Malin Tilja

Höstnyheter från IDUN MINERALS

10 september, 2020 Inga kommentarer

Den 4e oktober lanseras härliga höstnyheter från IDUN MINERALS! (Innehåller annonslänk till Lyko )

Nya nagellack från IDUN MINERALS höstnyheter från IDUN MINERALS,ALS

Kolla in dessa underbara nagellack som är 100% veganska, fria från mikroplaster, PFAS och parfym.

Mineraler är tillsatta för att förhindra sprickbildning i nageln medan mandelolja bidrar med fukt. Antioxidanten vitamin E ser även till att skydda naglarna från fria radikaler. Nagellacken är alltså både vackra och vårdande! Grunda med baslack för att undvika missfärgningar på naglarna och avsluta med topplack för längre hållbarhet.

Färgerna heter Anhydrit, Rodonit och Kalcit och namnen härstammar från bergarter och ädelstenar, precis som resterande nagellackssortiment. Pris : 95 kr, 11 ml.

Nästa nyhet är

2 -in 1 pressed powder & foundation

Jag bara älskar förpackningen! Den är producerad i 100% återvunnen plast, som en del i ett långsiktigt hållbarhetsarbete. Produkten som är både en foundation och ett fixerande puder har en formula med byggbar täckningsgrad. Pudret är baserat på högrenade mineraler som låter huden andas. Den veganska formulan är berikad med naturliga oljor och innehåller antioxidanter som skyddar huden mot fria radikaler. Pudret ger en naturlig finish och går att bygga på i flera lager för mer täckning.

Jag är stormförtjust i spongen som är fälls ut och in då man öppnar och stänger asken. På ena sidan har den en porös yta som fångar upp mer puder och på den andra en något mer slät yta för lättare täckning eller för finishen. Detta puder är en vidareutveckling på de gamla pudren som nu ersätts. Det nya pudret fungerar bra även på dig med känslig hy.höstnyheter från IDUN MINERALS höstnyheter från IDUN MINERALS

De tre nyanserna som släpps i oktober heter sarek ( ljus) , skärgård ( ljus / medium) och österlen ( medium) och är inspirerade av vackra platser i det svenska landskapet. Pris 265 kr, 7,7gr.

Du hittar IDUN MINERALS produkter här

höstnyheter från IDUN MINERALS,

Covid-19 / Forskningsstudie

Provsvaret från covid studien har kommit!

9 september, 2020 Inga kommentarer

Som ni läst innan så medverkar jag i en studie för att forska på covid-19. I april blev jag sjuk och låg i sängen med influensaliknande symtom i tre veckor. Lukt och smak försvann helt och kroppen var helt slut länge. Jag har fortfarande inte fått tillbaka lukten som den var innan tyvärr.

I maj startade en studie kring covid 19, på Danderyds sjukhus och självklart ville jag vara en del av den.

Första provet togs och det visade sig, som jag hade trott att jag hade utvecklat antikroppar.

Nu har det gått ytterligare fyra månader och det var dags för steg två och nya prover. Jag måste erkänna att jag varit lite nervös eftersom jag hört att flera som varit sjuka inte haft antikroppar vid provtagning. Det verkar vara så olika. Vad beror det på? Hur sjuk man har varit? Förra veckan tog jag nya prover och idag kom svaret.

Ja, jag har fortfarande antikroppar!

Jag kommer att ta prover igen efter sex månader, tolv månader och ev om ett par år igen. Det är verkligen både intressant och läskigt. Min kollega som var sjuk samtidigt som mig hade också antikropparna kvar. Det blir kul att se utfallet av studien. Vid första provtagningstillfället var det 19,1 % oss 2500 deltagare som hade antikroppar oavsett om man varit sjuk eller inte. Det blir intressant att se hur många som har det nu.

Skönhetstips

Super glow med Elemis nyheter i superfood-serien

7 september, 2020 2 kommentarer

Innehåller annonslänkar till Lyko

Jag måste berätta om en helt magisk produkt som jag börjat använda! Jag är ju väldigt förtjust i Elemis sedan innan och nu har det kommit en annorlunda produkt som ger huden galet mycket lyster!

SUPERFOOD GLOW PRIMING MOISTURISER

Produkten ger huden en fantastisk glow samtidigt som du återfuktar med denna lystergivande dagkräm. En blandning av kombucha och fermenterat ingefäraxtrakt hjälper till att jämna ut hudtonen, medan grönt tefröolja och en aktiv prebiotika bidrar till en mjuk, len och närad hud. Förstärkt med smickrande, ljusreflekterande mineraler, kan den fjäderlätta krämen användas som en lystergivande dagkräm, en fuktgivande makeup-primer eller en strålande highlighter. Jag använder den ovanpå mitt dagserum som en fuktkräm innan jag lägger på en lätt foundation. Huden strålar hela dagen! Jag fullkomligt älskar den.

Passar perfekt till fest, men även om du vill vara lite extra fin till vardags. Du hittar Elemis glow priming moisturiser på Lyko.

Jag vill även passa på att berätta om ytterligare en nyhet från Elemis

ELEMIS Superfood AHA Glow Cleansing Butter

En ny, doftfri ansiktsrengöring med fermenterade Pumpaenzymer och Acerolakörsbär som är naturligt rika på AHA. Mangosmör och Chia Fröolja som är rik på omega-fettsyror, ger näring och återfuktar huden. Denna ”smöriga” balm kan användas som en daglig rengöring, en djuprengörande mask eller som en fuktgivande makeup remover för ögonområdet och ansiktet. Jag använder gärna en annan rengöring först om jag har mycket make-up. Den är så skön att massera in i ansiktet innan man kliver in i morgonduschen. Den är även jätte skön att lägga som en mask för extra djuprengöring. Produkten för tankarna till en läskande mangosorbet.

Du hittar rengöringen här

Allmänt

Dags för en digital detox ?

1 september, 2020 2 kommentarer

I samarbete med spincasino.se

Visst kan det låta lite fånigt att prata om att släppa telefonen och koppla ner när man driver en blogg och är aktiv på sociala medier. Men oavsett om man är en aktiv användare som jag eller endast kopplar upp någon gång om dagen, finns det många fördelar med att till och från ta en period då man går helt offline.

Det har skrivits många, och långa, artiklar om alla fördelarna med en digital detox såsom minskad stress, bättre sömn och bättre kontakt med vänner och familj. Därför tänkte jag i denna lilla artikel välja en annan approach. Jag tänkte skriva om mindre fördelar som man kanske inte tänker på. Dessa har varit en stark orsak till att jag ibland planerar in perioder då jag skippar att besöka sociala medier.

Oväntade fördelar i privatlivet

De dagar jag har bestämt mig för att inte använda telefon eller dator till annat än nödvändigheter, frigörs plötsligt en massa tid. Det är lätt att genast börja tänka på alla projekt man skulle kunna ta tag i med denna tid. Fixa något därhemma eller motionera mer brukar ligga högt upp på listan.

Men jag vill slå ett slag för att helt enkelt sänka tempot lite vissa av dessa dagar och fundera på vad man skulle göra en tråkig dag därhemma om internet inte fanns. Vi är vana vid att direkt gå online varenda gång vi vill slå ihjäl lite tid. Det kan vara att pröva nya spel online, läsa bloggar eller se på nya klipp från våra favoriter på YouTube.

Men varför inte plocka fram ett brädspel och spela med barnen, läsa en bok eller bara sätta sig ner med en kopp te och fundera? Det är just att inte fly från det banala som faktiskt kan vara riktigt uppfriskande. Istället för att alltid jaga något att slå ihjäl dödtiden med kan det vara enormt skönt att ta några timmar och helt enkelt inte göra just någonting alls. Min favorit är att bara ligga på soffan med en påse jordnötter och kolla på en serie på tv´n eller läsa en bok.

Jag har ju min goda vän Staffan som är författare och just nu håller jag på att plöja igenom alla hans böcker, som jag tidigare inte läst. Det blir en del lyssnande på ljudbok. Min dotter älskar när vi sätter oss ner och målar naglarna.

Hur mycket är lagom?

Men till sist är det viktigt när man talar om digital detox att inte glömma att internet i stort har gjort våra liv bättre. Själv skulle jag aldrig kunna tänka mig att koppla ner helt och glömma allt vad bloggande heter, det är trots allt en stor del av mitt liv.

Så det är inte internet i sig som är problemet, det är hur vi använder det. För mycket av en bra sak är aldrig hälsosamt i längden och genom att då och då distansera sig lite från världen online kan man komma tillbaka igen med ett fräscht perspektiv.

Nya huset / Heminredning / Trädgård

Bygget blev som en mardröm

31 augusti, 2020 4 kommentarer

Fuskbygge

Nu är bygget på baksidan färdigt, så när som på allt överblivet virke och annan bråte som ska hämtas. Det har legat där i en veka snart, så vi får väl se när dom dyker upp för att hämta. Man har ju hört talas om fuskbyggare och klåpare i byggbranchen, nu var det vår tur att råka ut för detta. Trodde inte det kunde bli så många fel på ett pergolabygge! Droppen var när dom sågade på två ställen i husväggen istället för i plankan som skulle fästat på väggen… Ångrar bittert att jag inte anlitade Tombas Bygg som byggde vår fina altan. Varför skulle jag låta priset styra?!

Vi har haft ont i magen många gånger under byggets gång. Som vi har ångrat oss. Det som skulle ta två dagar blev närmare två veckor. Varannan dag bygge, varannan dag rätta till. Det grävdes snett, och fick grävas om, levererades virke som såg ut att vara hämtat från en soptipp. Angripet och halvruttet. Det fick dom självklart byta ut. När allt var uppskruvat och vi tog dit kunniga människor för att kika, visade det sig att hela pergolan var byggd med fel skruv. Inomhus skruv som skulle rostat och träskruv i metallen. Varenda skruv i bygget fick bytas ut. Allt som kunde gå fel, gick fel. När jag ifrågasatte deras kompetens fick jag höra att dom tog det väldigt personligt….

Vi hade räknat med att man skulle gräva närmare 50 centimeter innan man hällde i betong. När vi mätte var det grävt 15 centimeter!! En dag till gick för att gräva djupare hål. Min man har fått jobba hemma flera dagar för att vara någon slags byggledare för att det inte skulle bli ännu mer galenskap. När bygget väl var klart och såg ok ut, fick vi se bilder på deras instagram där det står att dom har så nöjda kunder. Det sjuka i detta var att dom blockerat mig så att jag inte skulle kunna se! Nu har ju både min man instagram och jag sköter flera instagramkonton så det var ju inte så smart.

Dessutom ser jag att deras följarantal ökat med si sådär 10.000 pers på en vecka.. Troligt! Kul att man inte kan kommentera sitt eget bygge. Är det så man gör för att det ska se fint ut utåt. På deras sociala medier står det att deras kunder är så nöjda! Bluff! Tur man har kunniga människor omkring sig som kan rycka in när det behövs.

Nu blir det inga mer byggen för vår del på länge. Nästa år ska vi måla pergolan i afasitgrå för att matcha huset. Resultatet blev bra till slut. Vi får bara hoppas att det håller. Bilder kommer när vi fått ordning och allt skräp är borta. Fuskbygge fuskbygge fuskbygge fuskbygge fuskbygge

Skönhetstips

Dags att rensa i dina hudvårdsprodukter?

28 augusti, 2020 Inga kommentarer

I samarbete med Danish Skin Care

Dags att städa i badrumsskåpet? Här kommer en guide till vilka produkter du behöver för att få en mjuk och skinande hud.

Vi alla vet känslan av att ha toalettskåpet och sminklådan proppad med hudvårdsprodukter och smink, som vi inte ens använder. Därför kommer här en guide på hur man städar upp produkterna så du i slutändan bara har kvar det du har användning av, samtidigt som du är säker på att din hy får rätt vård.

Vad har du egentligen användning för?

Vi har alla testat massvis med produkter. Ofta kan det vara svårt att klura ut vad huden egentligen behöver och har användning av. Det skiftar mellan årstiderna och ändras med åldern.

Det finns dock några grundläggande saker som du ska använda. Till exempel en rengöringsprodukt och en fuktgivande kräm. Utöver det kan du också hjälpa huden med ett serum eller en peeling-produkt så att du blir av med döda hudceller.
För att inte bli förvirrad av alla dessa produkter som finns, är det lättast att välja en hudvårdsserie, där du får flera produkter i en serie. På det sättet sparar du både tid och pengar, samtidigt som din hy har allt den behöver. Oftast kompletterar produkterna i samma serie varandra. Tänk också på att skydda huden med spf.

Undvik parfymer och skadliga ämnen

Även om jag älskar när produkterna doftar gott, så vet jag att det inte alltid är optimalt. Som utgångspunkt ska du helst undvika produkter som innehåller parfymer, färgämnen och andra skadliga ämnen. Om du har förälskat dig i en produkt med en smula doft, så borde du testa den på huden innan du smörjer den på ansiktet, så slipper du bryta ut i rödhet eller eksem.

Om du vill vara säker på att du inte utsätter din hy för skadliga ämnen, kan du pröva Danish Skin Care hudvårdserien, den är helt utan parfym och ger din hud dom bästa förutsättningarna. Prova till exempel dagkrämen Perfect Skin Day Protector, som ger huden näring och fukt utan att täppa till porerna. Utöver det så innehåller den näringsrika vitaminer, antioxidanter, SPF15 samt UVA/UVB solskydd, så att huden är skyddad mot solens skadliga strålar.

Är dina produkter gamla?

Dina hudvårdsprodukter har olika lång hållbarhet. Därför är det viktigt att du är uppmärksam på när dom är för gamla, så att du är säker på att dom har samma effekt som när du köpte dom. Det finns många faktorer som påverkar hur länge en produkt håller. Om produkten förvaras i solen eller i värme, så minskar hållbarheten direkt. Ingredienserna i produkten kan också påverka hållbarheten. Och sist men icke minst har produktens förpackning också betydelse.

Ett bra tips är att välja produkter med en pump, så att du slipper sprida bakterier i produkten med fingrarna.

Kika dessutom på burksymbolen på din hudvårdsprodukt. Den säger hur länge produkten kan hålla efter öppning. Står det till exempel ”12M” så betyder det att produkten kan hålla i 12 månader efter öppning.
Var även uppmärksam på att utgångstiden varierar mellan sminkprodukterna och dina ansiktskrämer. Mascara kan till exempel hålla i kortare tid än ansiktskrämen, mellan 3-6 månader.

Så får du en lätt morgon och kvällsrutin

Det är inte alltid man har tid med den stora hudvårdsrutinen på vardagen. Men så snart du får in den i din dagliga rytm, blir det lika självklart som att borsta tänderna.Här är en enkel men effektiv hudvårdrutin i samarbete med Danish Skin Care, så att du får en enkel morgon och kvällsrutin, där du är säker på att din hud får vad den behöver.

På Morgonen:

1. Rensa huden med en mild vattenlöslig rengöringsprodukt.
Här kan du använda Perfect Skin Face Wash från Danish Skin Care.

2. Använd en fuktgivande kräm, som passar din hud och ansikte, på halsen och nacken. Kolla så att din kräm innehåller solskydd – gärna faktor 15-30. Prova till exempel Perfect Skin Face Wash. Om du använder smink så är det smart att vänta lite innan du sminkar dig, så att du är säker på att krämen har trängt in i huden.

På kvällen:

1. Rensa ansiktet med en mild rengöringsprodukt. Prova till exempel Danish Skin Cares Perfect Skin Face Wash.
2. Använd en peeling-produkt som Perfect Skin Power Treat med salicylsyra på ansiktet och låt den tränga in i huden.
3. Därefter ska huden fuktas med en mild kräm, som passar din hudtyp. Här kan du använda Perfect Skin Moisturizer.
Läs mer om Danish Skin Care här.

Lycka till och var rädd om din hud!

Danish Skin Care Danish Skin CareDanish Skin Care Danish Skin Care Danish Skin Care Danish Skin Care Danish Skin Care Danish Skin Care

Malin tipsar!

Lins och bulgursallad med halloumi – så smarrigt!

24 augusti, 2020 Inga kommentarer

I samarbete med Hello Fresh

Jag har blivit tokig i halloumi! I sommar har vi grillat massor och då slänger vi alltid med en halloumi. Älskar när det gnisslar så där härligt mellan tänderna. Man kan även fräsa halloumi i olivolja och vitlök och ha som tilltugg till fördrinken. Om man vill kan man även strö på lite finhackad persilja.

Tänker att det kunde vara roligt att dela med sig av lite recept, så här kommer ett supersmarrigt recept som inte tar mer än 20 minuter att tillaga. Receptet är till 4 portioner.

Lins- och bulgursallad med krispig halloumi och honungsdressing

Koka upp 5 dl vatten i en kastrull. Rör i bulgurn, koka upp igen och ta av kastrullen från värmen. Låt stå under lock i 12-15 min.
Kärna ur och skär paprika i 1 cm stora bitar, finhacka myntablad och blanda dessa i en skål. Skär halloumi i 3 skivor per person.
Vispa ägg i en skål. Blanda panko ströbröd, dukkah (dukkah är en egyptisk kryddblandning baserad på rostade nötter) en generös nypa salt och peppar i ytterligare en skål. Vänd halloumiskivorna först i ägg och sedan i panko. Lägg dem på en tallrik. Hetta upp en stor skvätt olja i en stekpanna på medelvärme. Stek halloumi i 2-3 min på varje sida tills krispiga.
Pressa vitlök. Blanda citronjuice från 1 citron, 1 hel, honung, 4 msk olivoljaoch vitlök i en skål. Krydda med en nypa salt och peppar.
Skölj linserna i en sil under kallt vatten och blanda sedan linser, bulgur, paprika och mynta i en skål.Häll över dressingen och krydda med salt och peppar efter smak och rör om. Dela resterande citron i klyftor.

Dags att servera

Fördela salladsmixen på tallriken och lägg bulgurblandningen ovanpå. Toppa sedan med krispig halloumi och servera med gräddfil och citronklyftor vid sidan av. Färdigt att avnjuta!

Vill du ha fler tips, kika gärna på Hello Fresh mest populära recept!

SPA GUIDE

Myshelg med mamma på Elite Marina Tower

24 augusti, 2020 Inga kommentarer

I helgen har jag och mamma varit riktigt bortskämda!

Vi checkade in på Elite Marina Tower på lördagen och startade med ett glas champagne på uteserveringen som ligger precis på kajkanten vid Saltsjökvarn. Solen sken och det var helt magiskt.

Vi checkade in på hotellrummet eller rättare sagt sviten på 70 kvadratmeter, som bestod av två stora rum och badrum. Det ena rummet låg i ett burspråk med utsikt över vattnet med Gröna Lund åt ena hållet och Kaknästornet åt det andra. Så vackert!

Sturebadet Marina Tower

Som ni kanske läst i min blogg tidigare, så har Sturebadet ett spa på hotellet. Tyvärr var Hamam delen ”out of order” denna gång, men kan annars rekommendera ett besök där. I övrigt finns pool, yacuzzi och bastu att njuta av och behandlingsmeny finns för bokning.

Middag tillsammans med lillebror

En av mina bröder mötte upp oss vid rummet efter vårt spa besök. Vi fick upp en kall champagneflaska på rummet medans vi laddade för middag på uteserveringen.

Personalen var oerhört service minded

Jag har ätit LCHF ett tag nu och mår toppen av det. Det var inga som helst problem att få en anpassad högrevsburgare på restaurangen. Alla var så otroligt vänliga och hjälpsamma!

Stockholms bästa frukostbuffé?

Jag visste ju sedan innan att hotellfrukosten på Elite Marina Tower är magisk. Den levde helt upp till sina förväntningar även denna gång. Det sköttes så bra i dessa covid tider. Man släppte inte in för många gäster åt gången och alla fick sprita händerna samt använda plasthandskar vid buffén. Mycket bra!

Mor och dotter helg

Vi hade det så bra! Kul att även brorsan kom och gjorde oss sällskap och vi fick äntligen träffa hans flickvän som vi bara hört så mycket om! Världens gulligaste tjej! Henne vill vi gärna ha i familjen.

Nya huset / Heminredning / Trädgård

Nytt projekt på huset är igång!

18 augusti, 2020 2 kommentarer

Snacka om att man ibland får magsår av dålig kommunikation! Hur svårt ska det vara att få saker rätt från början? I detta fall handlar det om dåligt skrivet avtal + en mycket luddigt skriven offert. Det gäller att ha koll på vad man skriver på. Hittade en firma via servicefinder där vi brukar leta hantverkare.

Då vi har det vansinnigt varmt på nedre botten av vårt hus, har vi bestämt oss för att bygga en pergola längs med hela husväggen. Huset ligger nedanför en sluttning så det blir som en het gryta längst ner. Sonen som har sitt rum där, har haft en bastu hela sommaren. Nu har vi skaffat en AC för att tillfälligt lösa problemet.

Bilden är en inspirationsbild.

Takbjälkarna kommer att ligga längs med sidan på huset för att få rätt vinkling mot solen. Vi kommer att ha 2 meter mellan varje stolpe, som sitter i slänten och armeringsjärn mellan ytterstolparna. Bilder kommer när det är färdig. Just nu gräver dom hål för att gjuta betongfundament. Jag var nära på att ge upp ett tag, men nu verkar dom vara igång ialla fall. Jag hade gärna anlitat samma kille som byggde vår altan. Han var riktigt bra. tyvärr fick priset styra och det är väl det vi får sota för nu.

Det ska i alla fall bli hur mysigt som helst när det är klart! Jag ska plantera växter som får klättra upp på gallret och ge skugga.

Nya huset / Heminredning / Trädgård, Skönhetstips

Rituals Amsterdam Collection – Favorit i repris

18 augusti, 2020 2 kommentarer

Sommaren 2019 lanserades Rituals limited edition-serie Amsterdam Collection, som är ett unikt samarbete med nederländska Rijksmuseum. Serien blev så omåttligt populär att att den nu kommer att lanseras globalt som en limited edition-serie i september 2020.

Amsterdam Collections unika ingredienser

Serien har en mild doft som kommer från holländsk tulpan och japansk yuzu. Serien har både kroppsprodukter och härliga dofter för hemmet. Det som är nytt för i år är Rituals ikoniska kroppsskrubb, som exfolierar och ger näring till alla hudtyper.

Limited edition

Trots att serien är en limited edition, kommer den att finnas i butik fram till maj 2021. Produkterna som kommer i Amsterdam Collection serien är:

Parfum d´Interieur ( rumsspray) 500 ml , 355 kr

Foaming Shower Gel 200 ml , 105 kr

Hand Wash 300 ml, 125 kr

Kitchen Hand Balm 150 ml, 125 kr

Limited Fragrance 230 ml, 285 kr

Limited Candle 290 gr , 230 ml

Body Scrub 200 ml, 170 kr

Body Cream 200 ml, 215 kr

Underbara förpackningar

Amsterdam Collection har smakfulla förpackningar som piffar upp badrummet och hemmet. Det lär bli rusning till butikerna när det återigen släpps i september!