Malin Tilja

Tagit nytt antikroppstest – 7,5 månader efter insjuknande i Covid-19

1 december, 2020 Inga kommentarer

Det känns som om det bara var ett par månader sedan jag låg hemma, däckad i Covid-19. Men det har redan gått 7,5 månader. Det var under påsken och veckorna före och efter.

Eftersom läget har förvärrats igen, kändes det bra att ta ett nytt antikroppstest för att se om jag fortfarande har något skydd. Jag är ju med i en forskningsstudie och tog senast blodprov i september som påvisade antikroppar.

Självklart hade jag förhoppningar , men var inte alls säker på hur det skulle se ut nu. Man har ju hört så många olika varianter på hur det gått för andra. Jag tog provet igår och redan idag kom svaret. Jag har fortfarande antikroppar! Så skönt att veta. Självklart är jag lika noggrann med att hålla avstånd, undvika folksamlingar och tvättar och spritar händerna mycket och ofta. Både för min egen skull och för andras.

Hoppas att ni andra tänker likadant! Var rädda om er och er omgivning!

Allmänt

1a advent och vi längtar efter julen

29 november, 2020 Inga kommentarer

I år blir det en annorlunda jul

Året har varit så trist och grått på grund av covid-19, att jag bestämt mig för att julen ska bli magisk.

Jag gjorde ett nytt covidtest här om dagen , men tack och lov så var det negativt denna gång. Imorgon ska jag ta ett nytt antikroppstest. Håll tummarna för att de håller i sig ännu!

Jag har börjat julbaka så smått och pyntat med ljusstakar och hängt upp adventskalendrar till barnen. Sonen som är 14-år älskar lakrits precis som jag, så han har fått en kalender från Johan Bülow. Dottern som är 10-år önskade sig en hemmagjord, paketkalender. Den blev färdig i god tid och hänger på väggen i hennes rum. Kanske inte den snyggaste upphängningen, men jag hoppas att hon ska bli nöjd med innehållet. Thank god för Dollarstore som öppnat nordens största butik i Arninge!

En sak vet jag ialla fall. Dom kommer inte att bli besvikna. Den här julen ska barnen få en extra fin julklapp och jag kommer att gå all-in för att året 2020 ska minnas som året med den bästa julen. Kan man en enda dag få familjen att glömma eländet som kantrat året, så ska det så bli 😉

Vill barnen pynta sina rum redan nu, kör på bara!

Hur firar ni julen?

Det blir ingen stor släkt sammankomst, men vi kommer att fira med våra närmaste.

Pepparkakshuset, lussebullarna och saffransmuffins är redo. Näst på tur står julgodiset, innan vi börjar att planera för julmaten. I år har jag verkligen lust att fixa och dona. Funderar till och med på att skaffa mig en riktigt fånig juloutfit. Det vore lite kul! Har ni någon sådan?

Nu hoppas vi på en vit fin jul

och att december inte bara ska bli en enda stor pandemikatastrof. Håll nu avstånd, tvätta händerna och var inte i stora folkmassor om ni inte behöver, så kanske vi alla kan få en fröjdefull jul…

Skönhetstips

Julklappstips med fokus på ögonen!

23 november, 2020 4 kommentarer

Strenght & Lenght eye collection från bareMinerals

Innehåller annonslänk

Jag fick ett mail härom dagen med frågan vilket smink jag använder och vilka produkter jag skulle rekommendera. Då det finns en uppsjö av härliga makeup produkter, kan jag bara hänvisa till min blogg. Allt jag skriver om där har jag testat och tycker om. Ni hittar allt under kategorin skönhetstips.

Strenght & Lenght eye collection från bareMinerals

Men nu vill jag tipsa om en fantastisk nyhet med all fokus på ögonen! Den första rena, veganska frans och brynkollektionen som naturligt förlänger och adderar volym med mindre fransfall!

Den unika formulan är berikad med Rödklöver peptidserum för att maximera en naturlig tillväxt av fransarna. Den är kliniskt bevisad att ger synligt längre, fylligare fransar på bara 8 veckor, innehåller inga onödiga tillsatser och är säker för kontaktlinsbärare. Den är även lätt att tvätta bort, vilket är ett plus.

En annorlunda 3-in-1 borste

Jag är superförtjust i den speciella 3-in-1 borsten som är platt på ena sidan, vilket gör det enkelt att komma åt överallt. Den hårda borsten gör också att fransarna separeras väldigt fint och lyfter, vilket gör att fransarna ser långa och fräscha ut. En klar mascarafavorit!!

Browgel

En klar gel som gör brynen tätare och fylligare. Något som jag verkligen behöver. Jag har länge funderat på att tatuera mina bryn, men har jag tur så kanske detta kan vara ett betydligt billigare och bättre alternativ! Även denna produkt har en perfekt anpassad liten borste och gelen finns i färgerna clear, honey, chestnut och coffee. Jag testat just nu clear, men ska skaffa coffee också som är det mörkaste färgen, för att slippa ytterligare ett moment.

Juklappsförpackning i limited edition

Så härlig julklapp! Du hittar en fin Strenght & Lenght duo-förpackning här

Den innehåller mascaran i två olika storlekar. Ett säkert kort!

Strenght & Lenght eye collection från bareMinerals ,

Skönhetstips

Skinbetter Science – torrisar se hit!

16 november, 2020 2 kommentarer

Jag har testat hudvårdsmärket Skinbetter Science. En klinisk, prisbelönt och innovativ hudvårdsserie, som grundades i USA 2015, innehållande avancerad och prisbelönt antioxidantteknologi.

Jag har testat dessa fyra produkter ur serien:

Oxygen Infusion Wash – Skinbetter Science

En multi-tasking rengöringsgele, med långsamt frisättande alfa hydroxisyror och en infusion av syre för att rena och uppdatera. Rengöringen löddrar inte särskilt mycket, men man känner sig väldigt ren. Inte ett spår av makeup finns kvar efter rengöringen. Makeup remover för ögonen behövs inte. Den är verkligen toppen!

InterFuse Treatment cream EYE – Skinbetter Science

En lätt men kraftfull, prisbelönad ögonkräm. Några av avfördelarna med denna ögonkräm är C-vitaminet som ger fördelar med antioxidant och hudljus, samt att produkten minskar torrhet och låser in fukt med en synergistisk blandning av fuktighetsbevarande medel. Går lätt in i huden och verkar på djupet.

InterFuse Treatment cream FACE – Skinbetter Science

En banbrytande strategi för att tillföra fem typer av kollagen som ger huden densitet. Med ett andningsfuktigt lager känns huden ordentligt återfuktad och fastare.

AlphaRet Overnight cream – Skinbetter Science

En unik kombination av en AHA-syra och en retinoid som ger synlig hudföryngring och återfuktning, samtidigt som en blandning av antioxidanter hjälper till att neutralisera fria radikaler. Nattkrämen Kombinerar två guldfärgade ingredienser för hudföryngring , en retinoid och mjölksyra för att skapa en revolutionerande dubbelkonjugerad retinoid. Produkten har vunnit ett flertal utmärkelser.

AlphaRet exfoliating peel pad – Skinbetter Science

En nyhet som har kommit är exfolierande pads med den patenterade trippel-syra (glykoliska, mjölksyra och salicylsyra) formuleringen, förstärkt med Skinbetter Science patenterade retinoid, AlphaRet. Huden exfolieras och lämnas mjuk och ljus. Individuellt förpackade pads möjliggör engångsbruk på kvällen. Att peela huden någon gång i veckan är A och O för att produkterna ska kunna tränga ner på djupet och ge de fantastiska resultat de är ämnade för.

Läs om alla skinbetter Science produkter här

En skön hudvårdsserie som verkligen återfuktar huden och lämnar en skön känsla. Skulle jag välja en enda av dessa produkter, skulle det nog vara rengöringen som blivit en stor favorit. Jag älskar formulan och känslan av att vara helt ren i ansiktet med en enda produkt. Skinbetter Science produkter säljs exklusivt på kliniker och salonger. Hitta din närmaste återförsäljare av Skinbetter Science här

Allmänt, Malin tipsar!, Mode & Design

Var smart i mörkret!

5 november, 2020 2 kommentarer

I samarbete med Smart in the dark

Använd reflex!

Jag har sagt det förut och jag säger det igen, snälla, snälla använd reflex! Det är mörkt ute och det blänker när det är blött. Som bilist är det jätte svårt att se en gångtrafikant i mörkret som inte bär reflex. Det är rent ut sagt livsfarlig. Jag vet att man tänker att man själv har koll på vart bilarna är, men tänk om det springer ut ett djur som man snabbt väjer för eller att man missar någon vid ett övergångsställe. Det vore ju katastrof om det skulle hända en olycka. Så snälla utsätt varken dig själv eller dina medtrafikanter för den risken.

Vet du om att 40% av alla bilolyckor sker i tätbebyggda områden där gatubelysningen är tänd. Med reflex syns du på 125 meters avstånd. Utan reflex syns du i bästa fall på 25 meters håll. Ändå är det bara 6 av 10 personer som anger att de använder reflexer på ytterkläderna enligt försäkringsbolaget Trygg-Hansa. Jag har tidigare visat upp de bästa reflexen i ett inlägg som ni kan läsa här.

Reflex som accessoar

Idag finns det så många fina och praktiska accessoarer med reflex som man alltid kan bära. Skaffa någon sådan så slipper du ens tänka på det. Det finns även bra reflexer för hundar. Ofta möter jag hundägare som har sett till att hunden syns väldigt bra, men själva har dom inga reflexer. Hur tänker dom där? Ofta kommer ju hundägaren flera meter bakom. Vanliga kläder försedda med reflexdetaljer betraktas normalt inte som personlig skyddsutrustning och saknar därmed krav på CE-märkning. Det är dock viktigt att tänka på att dessa typer av produkter inte ger ett fullgott skydd, så kombinera alltid med godkända CE-märkta produkter.

Smart in the dark

”2011 sadlade Ann-Sofie Hermansson, grundare till Smart in the dark om för att bygga vidare på sin företagsidé som föddes den där mörka kvällen i november: Att utveckla och designa snygga och säkra reflex-accessoarer som människor vill bära.

Reflexerna som fanns på marknaden var helt enkelt för gula eller för barnsliga. Och hon tröttnade på att tvingas välja mellan att vara stilig eller säker. Ann-Sofie bestämde sig då för att skapa en ljusare framtid med snygga reflexer som man stolt ville bära – till jobbet, festen och på fritiden. Bakom varje produkt i sortimentet finns det en innovativ tanke som bygger på tre enkla ord synbarhet, säkerhet och stilfullhet.” Smart in the dark tog form.

Tävla om ett presentkort hos Smart in the dark!

Kika in och ta chansen att vinna valfria produkter till ett värde av 600 kronor. Klicka in här

Smart in the dark

Bästa julklappen till någon du bryr dig om

Det finns något för alla, så kolla in smart in the dark och köp en julklapp till någon som du är rädd om.

Pressvisningar & events

Funderar på att utveckla mitt företag

26 oktober, 2020 Inga kommentarer

Känner att jag fått lite blodad tand efter att nu ha arrangerat ett par event, de senaste åren. Det har verkligen varit roligt och jag älskar att planera, hitta trevliga locations, fixa fina goodiebags, utlottningar och framförallt att få skämma bort mina gäster lite extra. Under alla år som jag själv varit i blogg / pr-svängen har jag träffat så många underbara människor som både blivit mina vänner och mina kollegor på olika sätt.

Sugen på att utveckla event ideérna

Jag har absolut inga tankar på att konkurrera med de stora eventbolagen. Det dom gör är dom väldigt bra på. Det ligger ett gediget jobb och omsorg bakom varje event. Jag tänker snarare på lite mindre och mer personliga event. Riktade till en viss målgrupp och där man marknadsför en eller ett par produkter. Varför inte testa? Det skulle även kunna vara privata fester och tillställningar. Jag har gott om kontakter och möjligheter. Jag skulle nog trivas som fisken i vattnet att få jobba mer med events, men i lagom skala. Festfixare Malin Tilja, det låter väl bra?

Näst på tur är en tjejkväll på Skönhetsklinik

Detta är mer en privat tillställning med max 15 gäster och jag ser det som en chans att få ge fina tjejer en härlig kväll. Det behöver vi alla ibland.

Vi får se vad detta utvecklas till. Det känns som en spännande idé, som jag tror att jag måste utveckla!

Skönhetstips

Spännande nyheter från L´Oréal

21 oktober, 2020 Inga kommentarer

L´Oréal har kommit med en del spännande nyheter som jag vill dela med er. En riktig favorit är denna ögonkräm i concealerform. Inlägget innehåller annonslänkar till Lyko.

Eye-cream in a concealer – L´Oréal Paris

True Match Eye Cream in a Concealer kombinerar de vårdande egenskaperna från en ögonkräm med en concealers täckningsförmåga för att ljusa upp ögonområdet. Den unika hybridformulan innehåller 0,5 % ren hyaluronsyra för att ge intensiv fukt och passar perfekt för det ömtåliga ögonområdet. Lätt att använda på morgonen eller när du har bråttom för att ljusa upp din look. En riktigt bra produkt som ger ett morgontrött ansikte en snabb uppfräschning. Denna favorit finns i fem olika nyanserJust nu 20% rabatt här

Air Volume Mega Mascara – L´Oréal Paris

Air Volume Mega Mascara ger dina fransar megavolym samtidigt som den känns lätt på fransarna. Den lite större borsten har dubbla borsthår och de korta håren fångar och applicerar formulan längs fransraden medan de långa borsthåren fördelar formulan jämnt över fransarna för att ge dig volymfyllda fransar. Hypoallergen formula, utan parfym och med superläcker förpackning. Applicera flera lager för ett mer intensivt resultat. just nu 20% rabatt här

ögonkräm i concealerform ,ögonkräm i concealerform,ögonkräm i concealerform

Pressvisningar & events, Skönhetstips

Efterlängtade skönhetsveckan är här!!

20 oktober, 2020 Inga kommentarer

Stockholm Beauty week 2020 är igång. Så roligt! Man trodde väl knappast att det skulle bli av i dessa tider, men det var så smart och bra ordnat! Lokalen i år är Stockholm Waterfront, med inte mindre än fem mässhallar med max 50 besökare per hall åt gången. All personal på plats bar munskydd och handsprit fanns tillgänglig överallt. Jag var där tillsammans med min vän Jessica Berghult.

Så mycket härlig inspiration vi möttes av. Både nya och gamla hudvårdsmärken. Vi träffade så många härliga utställare och besökare!

Rosenserien har kommit med ett nytt exklusivt doftljus av vax ,baserat på ekologisk svensk rapsolja. Ett hantverk som innehåller naturliga doftoljor från neroli (apelsinblom) ros, bergamott, kryddnejlika och sandelträ. Veken är tillverkad av ekologisk bomull. Enbart förnyelsebara råvaror och 100% ekologiskt och vegancertifierat innehåll. Det behagliga doftljuset innehåller varken paraffin, stearin, palmolja eller sojaolja. Ren förbränning med minimalt koldioxidutsläpp. Brinntid ca 50 timmar. Finns att köpa i rosenseriens webbshop och utvalda salonger. Dom har även en ny ekologisk sheet mask

samt en ny ansiktskräm som passar perfekt för den som lätt blir röd eller har rosacea.

Reserol har kommit med en hel del spännande nyheter sedan vi träffades sist. Vill ni testa deras produkter kan ni använda rabattkoden SBW5FN7K5 fram till sista december.

LOHILO som är känt för både sina energidrycker, men också sin proteinglass som jag älskar, har nu kommit med nya drycker som innehåller kollagen. Dom kallar den själva för en funktionsdryck, då den innehåller både 5000 mg kollagen, koffein, vitamin C och vitamin D. Denna nya smak är av fläder och citron.

Jorat cosmetics lägger fokus på fransar och bryn. By BARB visade vackra håraccessoarer.

Torrschampo är alltid bra att ha till hands.

Jessica provade några av Victus maskiner, medans jag prioriterade att kika runt på alla produkter.

Det har varit en jätte bra dag! Jag har verkligen saknat det här under coronatiden som råder. Är man en skönhetsnörd så är man. Mässan håller på 20-22 oktober och inträde kostar 100 kronor för den som vill gå dit.

Skönhetstips

Serum för alla behov

14 oktober, 2020 Inga kommentarer

En viktig del i hudvårdsrutinen är serumet. Det finns serum för alla behov och jag har nu utforskat det svensktillverkade hudvårdsmärket Transderma. Jag har vid ett par tillfällen träffat de fantastiska människor som står bakom hudvårdsmärket och därför var det varit extra roligt att dom var med och sponsrade bokeventet förra veckan, med fina goodiebags och lotterivinster. Gissa om gästerna var nöjda!

Här är jag och Transdermas vackra Graziella Gallelli från Florida, på Stockholm Beauty Week för ett par år sedan.

Jag tänkte guida er i Transdermas pampiga serum-parad

Transderma C – dagserum

I Transderma C har man använt sig av en revolutionerande teknik för att stabilisera och förbättra hudens absorbtion av naturligt C-vitamin. Resultatet är ett unikt, djupverkade serum med föryngrande egenskaper som förbättrad lyster, fasthet och elasticitet. C-vitamin påverkar kollagen-bildningen i hudens undre skikt (dermis) och fungerar även som en kraftfull antioxidant samt skydd mot fria radikaler. Passar alla hudtyper och åldrar. Kombineras gärna med Transdermas serum A.

Transderma vitamin A – nattserum med retinol

Transderma A är ett nattserum med föryngrande- och lätt exfolierande effekt som hjälper till att avlägsna döda hudceller och på så sätt stimulera cellförnyelsen i huden för förnyad lyster och smidighet. En kraftfull produkt berikad med retinolkomplex och E-vitamin som tillsammans har en reducerande effekt på hudens ålderstecken. Som en ansiktsbehandling hemma i badrumsskåpet! Formulan är otroligt lätt, absorberas snabbt upp av huden och slussar ner retinolen till hudens mer aktivt arbetande lager där den gör mest nytta. Utöver retinol så innehåller serumet även dubbelverkande E-vitamin som dels skyddar både retinol och hud mot oxidativ stress under och efter applicering. Passar för mogen/förtida åldrad hud med t.ex pigmenteringar, linjer och ytliga ärr. Passar alla hudtyper förutom den väldigt känsliga. Kombineras gärna med Transderma C, O och R.

Transderma R – för jämnare hudton

Prisbelönta Transderma R är ett djupverkande serum som reducerar pigmenteringar och verkar för en jämnare hudton genom de aktiva ingredienserna trans-resveratrol/piceid ,två av naturens mest effektiva antioxidanter och naturligt förekommande i en rad växter och bär som t.ex vindruvor, där de skyddar mot diverse infektioner och UV-strålning. Kombinationen av dessa två ingredienser gör Transderma R till den överlägset mest effektiva och säkraste lösningen när man vill jobba uppljusande och på ojämn pigmentering. Passar alla hudtyper. Kombinera gärna med Transderma O.

Transderma O – energigivande serum

Transderma O jobbar på cellnivå med hudens mitokondrier (cellernas ”energikraftverk”). Berikat med en optimerande formula av PQQ, B-vitamin och andra noggrant utvalda ingredienser som är essentiella för hudcellernas vitalitet. Serumets unika blandning påverkar alla hudens lager för att optimera cellförnyelse samt ge ny energi och lyster. Passar alla hudtyper, men extra fördelaktig för mogen/förtida åldrad hud

Transderma M – fuktgivande serum

Transderma M är baserat på samma ceramider och lipider som förkommer i den mänskliga huden. Ceramider understödjer förnyelse av hudens naturliga, yttre skyddslager som förhindrar uttorkning. Hudidentiska ceramider är därför särskild lämpliga för skydd och återställning av känslig och torr hud. Ett 100% organiskt fuktserum med en unik formula som återfuktar och ger lyster och till en trött och torr hud, samtidigt som det lugnar irriterad hud. Detta serum använder du istället för dag-och nattcreme alternativt bara på natten eller bara på dagen. Passar bra ihop med övriga Transderma-serum

Transderma travel set

Ett hett tips till dig som inte testat Transdermas serum tidigare, men känner dig nyfiken. Alla fem lyxiga serum finns i ett travelkit och kostar 665 kronor. Som en påse gott och blandat för huden! Jag tycker jätte mycket om dem och huden behöver verkligen extra mycket omvårdnad nu då vi går mot vintertider. Lite högre prisklass, men ack så härliga.

serum för alla behov

Pressvisningar & events

Releasefesten för Bedrägeriet

10 oktober, 2020 Inga kommentarer

I torsdags hölls bokreleasen för Staffan Nordstrands nya spänningsroman Bedrägeriet, som jag även denna gång fick äran att arrangera. Den här gången var vi på det fina hotellet Elite Marina Tower på Saltsjöqvarns kaj, med underbar utsikt över vattnet. Tillställningen tog hänsyn till den pandemi som råder. Med 35 gäster och handspritflaskor lite var stans minglade gästerna med säkert avstånd.

Bedrägeriet finns redan som ljudbok med Tomas Bolme som uppläsare. Lyssna gratis under 14 dagar.

Eftersom jag lyssnat på ljudboken var det jätte roligt att höra skådespelaren Tomas Bolme läsa ur boken live. Många av gästerna fick en nostalgitripp tillbaka till barndomen, då Tomas bland annat gjorde rösten som Tintin under alla år.

Bedrägeriet – handlingen

Daniel och Gustav har båda länge tänkt starta fond- och bankverksamhet. Som kollegor på en fondfirma har deras samtal många gånger kretsat kring falska fonder och märkliga tillgångar i svenska och utländska bolag. Kan inte de göra som andra, och lyckas de också? Cecilia, Daniels fru, är inne på samma linje. »Kom igen, Daniel« säger hon. »Starta eget, och börja tjäna riktiga pengar.«
Under en middag bestämmer sig Daniel och Gustav, Cecilia och Gustavs fru Eva för att köra igång – ett beslut som blir början på en lång resa, med Daniel i olika skatteparadis och Gustav som bankir på Birger Jarlsgatan i Stockholm.
Året som följer förändrar livet för de fyra på alla plan, när de går från trohet till oärlighet, från att drömma om ekonomiskt oberoende till att svindla enorma summor pengar och från att lyda under lagen till att vara tungt kriminellt belastade. Snart mister en älskad son livet medan ryska maffian infiltrerar verksamheten och någon får sina lemmar brutalt avknipsade av en nära anhörig på ett vardagsrumsgolv i en villaförort.
Staffan Nordstrands nya roman är en brutal historia för alla som fantiserar om ekonomisk frihet. Vad är en sådan egentligen värd? Är vi alla egentligen bara ett enda felaktigt beslut ifrån att stå ensamma vid ruinens brant? Du hittar Bedrägeriet här.

Staffan Nordstrands böcker

Staffan Nordstrand har nu släppt sju spänningsromaner. Han debuterade med del ett i triologin 2011. Under Floden, Samnang tiggarpojken och Sista Färden.

Byggfirman 2014 , Opium 2017 och uppföljaren En tid för gudar 2018.

Läs om releasefesten för En tid för gudar

Opium på vita duken – pressevent

Min personliga favorit av Staffans böcker är Opium och förstås uppföljaren En tid för gudar. Jag hoppas och tror att det kommer ytterligare en fortsättning. Vi är många som vill ha mer! Jag skulle inte heller bli förvånad om det kommer en uppföljare till Bedrägeriet.

Kvällens överraskningar

Gästerna bjöds på bubbel, snacks och jättefina goodiebags med produkter från Transderma, Rosenserien, Sweden Eco, presentkort på spa-dag på Sturebadet Marina Tower och självklart en signerad rykande färsk bok – Bedrägeriet.

Jag älskar att överraska, så jag hade såklart även denna gång fixat fina utlottningar. Denna gång var det fina paket med lyxig hudvård från Transderma, tre fina bokpaket från Staffan Nordstrand, en hotellfrukost för två på Elite Marina Tower och sist med inte minst en hotellövernattning med frukost för två på hotellet!

Staffan signerade sin bok till alla gäster som bestod av journalister, bloggare och branschmänniskor.

Så roligt att få träffa nya människor, med stort intresse för litteratur. Vissa av dem har jag hittat via deras instagram konton med inriktning på just böcker.

Tack till alla som kom och bidrog till en magisk kväll, till er som bidrog med fantastiska goodiebags, till Elite Marina Tower och inte minst till dig Staffan Nordstrand, som ger mig äran att få jobba med dig och Nordhild Publishing.

Kvällen tog inte slut där. Jag och min vän Bernadette hade bokat rum på hotellet, så efter eventet åt vi middag med Staffan Nordstrand, Tomas Bolme och Stefan Hilding som är bokförläggare och delägare i Nordhild Publishing. Det blev en mycket trevlig avslutning på kvällen med spännande samtal om både förr och nu.

Tack!

Vill du se mer av kvällen, kika in på Cawa Media

← Föregående 1 … 12 13 14 15 16 … 153 Nästa →