Sponsrat innehåll

Snygga arbetskläder

Jag skulle tippa på att det inte är så många som vet om att det finns snygga arbetskläder. Då menar jag exempelvis arbetsbyxor som målare, snickare och andra grovarbetare använder.

Jag skaffade ett par arbetsbyxor när vi renoverade hemma. Tänkte att det vore bra att ha ett par.

Men kolla in dom här! Hur snygga är dom inte. Tänk om jag visste det då. En bra farsdagspresent kanske?  Dessa byxor finns i inte mindre än nio färger och priser ligger på 586 kr för privatpersoner. De finns även i barnstorlekar.

Multifunktionella kläder för hela familjen

Engelbert strauss har inte bara arbetskläder, utan även andra multifunkionella kläder för hela familjen. Exempelvis stövlar och regnkläder i olika färger och storlekar. Lägg märke till att stövlarna har dragsko upptill så att det inte ska läcka in något vatten.  Stövlarna finns i storlekarna 26-35 och kostar 499 kr.

Vilken funktion du än söker så finns det säkerligen något som passar. Praktiska kläder som både är snygga och funktionella. Ibland är det så svårt att klä sina barn på morgonen innan dom går till skolan. Speciellt så här års. Man vet inte riktigt hur vädret ska te sig under dagen. Det kan vara minusgrader på morgonen, men plötsligt slår det om till regn eller sol. Lager på lager är det som gäller dessa dagar.

På engelbert strauss finns kläder med olika funktioner

Vattenavvisande, vindavvisande, andningsaktiva, klimatreglerande, snabbtorkande, vattentäta, vindtäta, fukt transporterande och värmeisolerande. Visst låter det fantastiskt!

Den här gången har jag verkligen rensat bland våra vinterkläder. Bort med alla plagg som år efter år plockats ner från vinden för att sedan bäras upp igen utan att de blivit använda. Jag sålde alla jackor billigt på en köp och sälj sida på Facebook. Nu vill jag bara ha funktionella kläder som vi faktiskt använder.

I samarbete med

Nu sitter vi i bilen påväg ner till huset i Mellbystrand. Fyra dagar med frisk havsluft väntar. Så härligt! Senare i kväll kommer även min kompis Bernadette och hennes familj ner och ska bo hos oss. Det ska bli jätte trevligt!

I morgon ska vi tjejer göra ett studiebesök på Blomdahl som ligger vid flygstaden i Halmstad.

Det ska bli roligt! Min åttaåriga dotter som älskar allt vad örhängen heter är super peppad!

Eftersom Blomdahls smycken varken innehåller nickel, kadmium, bly eller andra olämpliga ämnen, känns det väldigt tryggt att låta dottern använda dem.

Självklart kommer jag att blogga om besöket.

Det kommer säker att bli en hel del promenader på stranden. Vädret ser ut att bli ganska fint. Vi håller tummarna för det. Vad hittar ni andra på under höstlovet? Firar ni Halloween?

Nu har jag fått tid för att operera min tumme. Det känns ganska nervöst, men det blir säkert bra. Operationen blir den 29/11. Sen blir jag hemma ett par veckor. Då ska jag passa på att bara vara och ladda batterierna.

Önskar er alla en fortsatt fin vecka med mycket ”bus eller godis”.

I februari när snö och is täckte landet och jag och barnen var hemma i Dalarna på sportlov, gjorde jag en riktig vurpa på gården hemma hos pappa. Jag klev ur bilen och måste precis  satt ner fötterna på den värsta isfläcken. Jag hann inte ens reagera innan jag låg på rygg med en smärtande hand. Under året har jag varit på läkarbesök, ortopedmottagning, arbetsterapeut, röntgen och magnetröntgen. Först idag fick jag träffa en handkirurg. En man som på tio minuter kunde ge mig en bedömning. Då ska ni veta att jag fick kontakta vårdgarantikansliet för att nyttja vårdgarantin. Annars hade jag fått vänta minst sex månader till. I Farsta kunde jag få en tid snabbare så jag åkte dit.

Det var för övrigt första gången jag befann mig i Farsta, söder om söder.

Nu blir det operation. Jag har ända sedan februari haft väldigt ont i tummen, skena till och från och smärtstillande krämer.

Det känns nervöst, men också bra att få det gjort. Jag tröstade mig med lite shopping i Farsta centrum efteråt och sedan vidare in till stan där det blev en ny efterlängtad Nespresso bryggare.

Igår åkte jag och min dotter ”hem” till Dala-Järna. Min pappa fyller år idag så vi gjorde en liten kortvisit för att fira honom. Vilket väder vi har haft idag. I morse handlade vi lunch och fika, gjorde en picknick korg och hämtade upp pappa för att sedan åka ut till sommarstugan. 14 oktober och det var 19 grader och vindstilla vid sjön. Helt magiskt!

Vi spenderade många timmar vid stugan. Att få en sådan fin höstdag är så underbart. Ett bra sätt att fira pappas 71-års dag. Mamma var också med. Det är nog få förunnat att ha skilda föräldrar med en sådan god relation som jag har.

I morgon bär det av hem igen. Det blev en riktig snabbvisit denna gång. Men det var det värt med tanke på den fina dag vi haft idag. I morgon planerar vi att göra ett stopp i Falun där jag spenderade åtta år av mitt liv, under gymnasieåren bland annat. Det ska bli jätte kul. Har inte varit där på ganska många år. Jag måste åka förbi min första lägenhet på Lustigknopp, Falu Lasarett. Så många minnen…

Veckan har börjat riktigt bra. Igår klev jag långt utanför min komfort box och gick på ett pass Les mills – Immersive. Det är som spinning framför en stor videoskärm. Det känns som om man cyklar genom olika landskap. Jag blev snudd på lite illamående. Osäker på om det berodde på skärmen eller skumpandet på cykel. Jag har i alla fall ont i rumpan idag. Men jag gjorde det! Spinning har legat långt ifrån vad jag annars går på när jag besöker gymet. Senaste året har det mest varit yoga. Yoga är väldigt bra på många sätt, men nu behöver jag varva yogan med konditions och styrketräning.

Idag körde jag ett pass zumba. Det var länge sedan! Zumba var tidigare mitt absoluta favoritpass. Man bränner massor av kalorier samtidigt som man har riktigt roligt. Man går därifrån med ett stort leende på läpparna.

Jag är så stolt som tagit mig i kragen och gått på motionspass de två första dagarna av min form-resa. Måste ju kalla det för något. Mitt mål är sju kilo ner, bättre ork, balans och välmående på fyra månader. Jag måste ur min formsvacka nu!

När jag kom hem från jobbet idag gjorde jag en stor linsgryta med bönor, spenat, krossade tomater och curry. Gott! Eftersom det bara är jag i familjen som tycker det, så blir det matlådor till mig.

Jag har börjat testa en ny produkt som heter Husk. Husk är kosttillskott som är baserade på naturligt psylliumfiber som bidrar till normal matsmältning och sätter magen i balans.

Läs mer om Husk.

Skönt att äntligen få lite ordning på magen också. Min mage är jätte känslig och jag mår lätt illa. Laktos kan jag inte äta och för mycket gluten mår jag inte heller bra av. Nu ska jag ta hand om min mage.

Nu känner jag mig riktigt pepp på att komma i form. Karibien väntar i februari!

Sponsrat innehåll

Jag har hamnat i en riktigt djup formsvacka och det verkar helt omöjligt att ta mig ur den

Hur svårt ska det vara? Jag har ju gjort det förut. Nu är det fyra månader kvar tills jag ska åka på Karibien kryssning och när jag ställer mig på vågen visar den mer än den gjort på väldigt många år. Det var nog efter första graviditeten för tolv år sedan. Jag vill ta tag i mig själv, men det har varit så motigt det här gången.

Nu får det vara nog på riktigt! Jag har bestämt mig för att blogga om detta eftersom jag tror att det kan sporra mig lite extra. När jag satte mig själv i toppform förra gången inspirerade jag både mig själv och andra. Jag hoppas på att ni andra som känner likadant vill vara med så vi kan peppa varandra.

Sätt upp ett mål

Just nu kan jag knappt tänka ordet mål. Men kryssningen ligger framför mig. Bikinisäsongen är lagom nära för min del. Jag vill känna mig i form när jag är där och jag borde kunna klara det. Det är en All inclusive resa så om jag inte är i form när jag åker lär jag inte heller bli det där. Att ha något som sporrar kan göra det hela enklare. Man kanske inte har råd att boka en resa men bara man vet att man har råd att betala av så kan man kanske göra det på avbetalning eller ta ett litet lån.

Jag börjar idag

Jag måste. Idag hade dottern konståkning i en timme så då passade jag och maken på att ta en runda i spåret. Imorgon har jag bokat ett pass på gymet som jag aldrig trodde jag skulle boka. Immersive- the trip. Det är ett slags spinning pass. Det kommer säkert att vara lockande att avboka fler gånger innan det är dags. Men om jag ska lyckas måste jag kliva ur komfort boxen och göra saker som känns motiga, så jag börjar med detta pass. Får jag bara upp intresset för att testa nya träningsformer igen, kommer det att gå som på räls sen. Det är jag övertygad om.

Nu blir det vikt och måttband varje fredag. Jag ska klara det!

Det handlar inte bara om att gå ner i vikt

Det handlar mer om hur jag mår. Min mage mår inte bra just nu. När jag lägger mig på kvällen mår jag illa. Nästan varje kväll. För jag har slarvat med maten. Jag vet ju hur bra jag mådde när jag åt på fasta tider, åt bra saker och motionerade dagligen. En stor bov i det hela är att jag skaffat mig en egen bil. Förut gick eller cyklade jag jätte mycket. Det kan jag inte påstå att jag gör nu. Jag vill ju inte köpa en ny garderob med större storlekar bara för att kläderna inte längre sitter bra. Nej, nu är det dags att göra något åt saken. Sju kilo ska jag ner innan vi åker på resan. Tror ni jag klarar det? Då är jag där jag var när jag var i toppform, var pigg och mådde som bäst!

Ha en belöning framför dig

Jag tror verkligen att om man har något att se fram emot som sporrar, så blir det lättare. Unna dig att boka in något som kan vara ett delmål eller huvudmål i formjakten.

Någon som är med mig i jakten på bättre form?

När jag tänker på hur mitt liv såg ut för ett par år sedan blir jag nästan förundrad över hur jag rusade på och knappt hann ikapp mig själv. Jag var så nära att braka in i väggen. Jag var framme och nosade på den. Kände färgen på väggen…

Efter min medverkan i She´s got the look tog livet en fart som jag inte riktigt hann med. Det kändes som om alla drog i mig. Jag skulle vara överallt hela tiden och inte ville jag tacka nej till något. Jag kunde ju missa något viktigt, eller någon viktig person som kunde bli en bra kontakt. Det slutade med att jag nästan blev folkskygg. Hatade att vara i centrum. Drog mig tillbaka för att bara andas. Det jag verkligen ville göra kändes plötsligt svårt att genomföra.

Nu har det gått några år. Jag har passerat den perioden. Jag har, framförallt med hjälp av yoga och meditation lärt mig att stanna upp och vara här och nu. När jag ser på bilder av mig själv för två-tre år sedan, ser jag trött och olycklig ut. Jag kan se att jag inte mådde bra. Det lyser igenom.

Idag tackar jag nej till väldigt mycket. Jag har börjat jobba på tidningen Kids & Family. Det är lite av en dröm som gått i uppfyllelse. Att få jobba med en riktig tidning. Jag älskar ju att skriva och fotografera. Jag behövde landa och hitta min källa för att allt detta skulle ske på riktigt.

När dagarna rusar på tar jag en paus. Om jag känner mig stressad tar jag några minuter att landa i mig själv. Fokusera inåt och andas. Det gör så gott. Stress i sig är inte farligt, vi behöver den. Men det är när kroppen inte får återhämta sig som det faktiskt blir farligt. Det fanns en tid då jag knappt hann sova på nätterna. Det var sena kvällar hela tiden. Upp tidigt och jobba. Barn som vaknade på natten och då hade jag stressat mig igenom dagen för att hinna med allt jag tackat ja till. Ekorrhjulet snurrade för fort…

Någon som känner igen sig?

Jag kommer aldrig mer att utsätta mig för den dåliga energin jag både var och skapade runt om mig. Jag vill vara en stabil och trygg mamma och en god förebild för mina barn.

Jag har lagt massor av tid och energi på att hjälpa andra. Alla mina projekt till förmån för operation smile. Även det har ibland blivit för mycket även om jag är oerhört glad och stolt över att kunnat bidra till fler leenden i världen. Men visst är det konstigt, ju mer man har att göra desto mer drar man på sig. Det bara snurrar på. Ett projekt hit och ett dit, events som bara strömmar in i inkorgen på mailen eller i brevlådan. Det är så roligt , men man måste lära sig att sålla och att tacka nej när tiden och orken inte finns. Jag ser en efter en trilla dit. Nyhetens behag kan ibland vara farlig…

I fredags kom mamma till oss från Dalarna. Hon hade med sig äpplen från sin trädgård. Vi har också äppelträd med massor av frukt, men vi har olika sorter.

Idag bakade vi äppelpajer på olika äpplen och bjöd hem mina bröder som bor i Stockholm, med familjer. Det var så mysigt. Det kändes som om vi hade skördefest!

Recept på 1 äppelsmulpaj

150 gram smör

4 dl mjöl

1/2 dl socker

3/4 dl havregryn

Äpplen + lite socker och kanel

Grädda på 200 grader i varmluftsugn / 220grader i vanlig ugn, tills den fått fin färg.

Det blev så gott!

Vilken underbar sommar vi haft! Det är sällan det känns så okej att den övergår till höst, som det gör i år. Ser fram emot en härlig tid med stickade tröjor och stövlar. Mörka, murriga färger och gärna lite stort. Eller härliga jackor att svepa in sig i när det börjat bli kyliga morgnar och man är påväg till jobbet.

Jag minns när jag gick på mellanstadiet och det var så oerhört populärt med duffeljackor. Man hade antingen en vinröd eller mörkblå. Jag hade en vinröd och jag älskade den verkligen. Min bästis hade en blå. Nu har jag hittat en liknande duffelkappa fast i lite ljusare röd. Det kanske är dags att återgå till duffeln igen? Denna fina duffelkappa från Esprit finns i flera färger och kostar 1400 kr.

Kolla in dessa coola jeans med nitdekor! Smala, stretchjeans för bara 600 kr. Superfina!

Jag älskar den här härliga outfiten som jag valde ut inför plåtningen med Best of Brands och tidningen Lifestyle Woman. Detta är höst för mig. Låga gummistövlar är det mest praktiska som finns. Jag är ju ofta vid havet eller i skogen och blöta höstdagar är det oslagbart att ha ett par gummistövlar i skogarderoben.

Sköna koftor i olika material och längder är alltid bra att ha i garderoben. Neutrala färger passar till allt. Likväl som på sensommarkvällen eller under vinterjackan när det är riktigt kallt.

Ullkoftor i olika längd med strukturmix 600 kr / 700 kr Esprit.

Förra hösten köpte jag en riktigt mörkgrön stickad ulltröja som jag fullkomligt levde i hela hösten vintern. Superfin till smala jeans och ett par boots. Nu åker den fram igen!

Vilket är ditt favoritplagg inför hösten? Och vilken färg?

Jag måste nog säga att grönt är min färg. Kanske för att jag älskar naturen så mycket.

Önskar er en underbar höst!

Idag har vi varit på en utflykt till Mölle i Höganäs kommun. Mölle är så charmigt med sin hamn och sin magiska natur på kullahalvön. Tanken var att vi skulle besöka Kerstin Tillbergs keramik ateljé, men när vi kom dit var det stängt. Istället gick vi in på Krukmakeriet som låg ett stenkast från Mölle hamn. Sååå charmigt! Det visade sig att de även hade café / restaurang där, så vi åt en mysig lunch i magisk miljö. Alla som har vägarna förbi Mölle måste uppleva detta ställe.

Jag åt en god ravioli och Bernadette åt tomatsoppa.

Även om det blåste och kom några droppar regn svar det magiskt nere vid havet. Så vacker utsikt. Det är bara att ta på sig rätt kläder och njuta..

Min galonjacka kommer från Didriksons höstkollektion. Riktigt varm och skön.

Vi åkte vidare till Kullaberg och Kullens Fyr som jag och familjen besökte förra sommaren.

Själva fyren var under renovering, men den magiska utsikten är både rogivande och helt oslagbar!

Väl hemma blev det en lugn kväll med hälsosam mat, hårfärg, fotbad och tjejmys med popcorn och Sex and the city – The movie. Ett perfekt avslut på en riktigt bra dag!