Jag vill berätta för er vad antidepressiv medicin gjorde med mig

I hela mitt liv har jag varit impulsiv, driven och en riktig ja-sägare. Jätte bra!

Men jag har också varit på väg att bränna ut mig själv fler gånger, för att jag haft så många järn i elden.

Efter inspelningen av “She´s got the look” fick hela mitt liv en vändning

Följden av inspelningen innebar en massa nytt som var spännande och som jag bara var tvungen att haka på, men efter en tid nådde jag den punkt som så många av oss stött på. Jag sprang i ett ekorrhjul som gick alldeles för snabbt. Jag ville så mycket!

För några år sedan var jag så stressad och deppig att en läkare skrev ut antidepressiva tabletter över telefon

En tablett med 20 mg om dagen! Jag har ALDRIG mått så dåligt i hela mitt liv. Man ska vara extremt försiktig med dessa tabletter. En långsam intrappning 5,10,15 och max 20 mg. Jag trodde på riktigt att jag skulle dö. Kroppen brann inifrån och jag hade sådan sjuk ångest. Jag minns hur jag låg i sängen och höll min mamma i hand och skakade. Efter några dagar ringde jag en annan läkare som sa till mig att sluta ta tabletterna direkt!

Några månader senare bytte jag vårdcentral

Vi gjorde ett nytt försök. En mycket långsam intrappning , av ett annat preparat som skulle ge mindre biverkningar. Min maxdos blev tillslut 15 mg. Blir arg när jag tänker på att jag utan någon uppföljning eller intrappning fick starta på 20 mg. Tror fan att jag mådde skit!

När jag ser den här bilden från sommaren 2016, ser jag i mina ögon hur dåligt jag mådde. Ångest…

För att klara av att äta antidepressiva tabletter var jag tvungen att samtidigt ta lugnande tabletter för att minska biverkningarna

Det som hände var att jag blev ganska dämpad. Lugnare, lite mer tålamod men även min kreativa sida dämpades jätte mycket och jag orkade inte mycket. Minnet var dåligt och koncentrationen var botten. Man hör ju hur galet det låter och tyvärr var det så här det var.

Jag försökte vid flera tillfällen sluta men klarade inte av det

Utsättningssymtomen var lika hemska som själva insättningen, om inte värre.

Stötar i huvudet som gjorde att jag både blev yr, ofokuserad, illamående och så gott som helt sängliggande då hela världen snurrade. Fram och tillbaka med olika försök att trappa ner låååångsamt, resulterade ändå i att jag fick samma symtom. Jag gick ner på en halv tablett . Jag mådde helt ok av den lilla dosen. Jag sänkte till en halv tablett varannan dag och trots den pytte lilla dosen i fler månader ville det inte gå smärtfritt att sluta.

Nu har jag inte tagit tabletterna på några veckor och jag känner fortfarande av utsättningssymtomen, men dom är påväg att avta.

Tänk om jag hade vetat detta från början. Då hade jag ALDRIG ens tagit i receptet

Jag vet att många har hjälp av antidepressiv medicin och att de är räddningen fören del. Men jag vet också att de skrivs ut till höger och vänster. Det är skrämmande att höra hur många som äter dessa. Vart är vi påväg?!

Det jag vill säga med detta är att man kanske ska ta en funderare på om man kan ta annan hjälp i första hand. Det tog mig över tre år att trappa in och trappa ut och dessa åren har jag inte mått speciellt bra åt något håll.

Det har varit jätte tufft

Tänk om någon hade tagit sig tiden att lyssna istället. Mitt problem var i grund och botten inte depression och det var heller inte den behandling jag behövde. Men det tog mig närmare fyra år att trassla upp knuten.

 

Continue Reading

Vad innebär ett äktenskapsförord?

Bröllop

Betalt annonssamarbete för
Äktenskapsförord

Vad innebär ett äktenskapsförord? Ett äktenskapsförord är ett avtal man skriver mellan två personer inför giftermål. Syftet  är att avtala om vad som ska vara enskild egendom och inte omfattas av en framtida bodelning. Äktenskapsförord kan omfatta all egendom som en person äger eller en specificerad del.  Till exempel ett hus, bil, aktier, pengar, mark, landsställe eller ett företag. Ett äktenskapsförord kan man även skriva efter giftermål.

Oavsett om du köpte huset eller startade företaget innan du gifte dig ,så kommer all egendom som inte är reglerad genom ett äktenskapsförord att delas lika mellan dig och din partner vid en skilsmässa.

Vilka signaler sänder man till sin partner om man ber om ett äktenskapsförord?

Att ta upp ämnet kan kännas jobbigt och oromantiskt. Men varför inte lösa problemen innan de uppstår? Om man tar diskussionen från början och skriver ett äktenskapsförord, kan båda slappna av och släppa oro för eventuella, framtida händelser eller meningsskiljaktigheter. Man kan i lugn och ro tillsammans planera vad som ska delas lika och vad som ägs av var och en under en skilsmässa. Det kanske till och med skapar en trygghet som på sikt leder till en tryggare relation. Prata om vad det innebär att ha ett äktenskapsförord.

Jag och min man har inget äktenskapsförord eftersom vi köpt alla våra tillgångar tillsammans. Däremot har jag sett flera fall där det har varit till stor hjälp och även fall där det hade behövts. Man kan ju aldrig veta vad som händer i framtiden.

Att skriva äktenskapsförord är inte svårt

Man kan ta hjälp av en jurist eller ladda ner en gratismall som man själv fyller i och skickar in. För att äktenskapsförordet ska vara giltigt ska det ska registreras hos Skatteverket. Använder ni en gratis mall för att upprätta era äktenskapsförord är det ändå bra att konsulterar en jurist som granskar och ser till att er mall för äktenskapsförord är korrekt utförd.

Lyckliga i alla sina dagar…

Ja oavsett om man håller ihop hela livet eller väljer att gå skilda vägar, kan det vara en bra idé att planera för framtiden och se över vad som skulle kunna underlätta om något inte blev som man tänkt sig. Det kanske är extra viktigt om man inleder ett äktenskap där det redan finns barn med i bilden på båda håll. Då kan ett äktenskapsförord vara till stor hjälp för framtiden.

Continue Reading

Beställt min nya leasingbil!

Volkswagen

För 1,5 år sedan hämtade jag ut min första leasingbil hos Volkswagen i Täby

Jag har varit jätte nöjd med den bil jag leasar idag, men har på sistone känt att jag skulle vilja ha en lite större bil, framförallt med ett större bagageutrymme.

Det fick bli en Volkswagen T-Cross. Mitt leasingavtal har jag idag lämnat över till en annan tjej, som från 1 juni får ta hand om min lilla pärla. Himla smidigt att man kan göra så! Eftersom avtalet jag skrev är på tre år, är hon endast bunden i 14 månader. Sen kan hon lämna tillbaka den, eller köpa ut den. Att leasa bil är mitt självklara val.

Jag var helt inne på vilka tillval jag ville ha i min nya leasingbil

Den skulle vara svart som min gamla, det hade jag redan bestämt. När vi idag satt hos Volkswagen och överlåtelseavtalet var påskrivet, visade det sig att leveranstiden på just den bil jag tänkt mig var hopplöst lång, så jag fick tänka om. Det mesta blev som jag tänkt, förutom färgen. Det fick bli en vit. Det skulle gå betydligt snabbare då de redan fanns satt produktionsdatum på dessa. Efter min sommarsemester får jag hämta ut den nya bilen, om inte coronaviruset sätter stopp i fabriken.

Volkswagen Täby

Det är så förmånligt att leasa bil

Denna bil, trots sitt stora utrymme och på kampanj erbjudandet som är just nu, kommer inte att kosta mig många mer hundralappar i månaden än vad jag betalar för polon. Jag är jätte nöjd med Volkswagen i Täby. Personalen är kunnig, noggrann och ärlig. Jag känner mig verkligen trygg med att beställa ännu en bil just där.

Längtar redan!

Continue Reading

Arkivet – annorlunda Second hand butik

Arkivet butik

Idag hade jag en mysig förmiddag i stan med min vän Bernadette. Vi strosade runt på stan , tog en fika, kikade i butiker och hon introducerade mig för second hand butiken Arkivet!

Arkivet – Second Hand

Jag har aldrig gillat att handla på second hand. I alla fall inte kläder. Men Arkivet är ingen vanlig second hand butik, utan ser ut som vilken modebutik som helst. Kläderna är väl omhändertagna och snyggt upphängda. Det doftar gott i butiken och man kan hitta alltifrån H&M plagg till dyra märkeskläder. Jag hittade en tuff skinnjacka för 295 kronor! Den ser helt ny ut och jag är så nöjd!

Hitta till butikerna

Här har ni adressen till de två butiker som finns i Stockholm.

Vill man lämna in plagg, skor eller accessoarer ska de vara hela och rena. Personalen avgör vad som tas in i butiken. De ligger ute i butik i tre veckor och varorna säljes på kommission vilket betyder att du som kund får betalt i efterhand för de varor som sålts och du får då 40% av försäljningspriset. Arkivets 60% ska täcka lokalhyra, moms och personalkostnader. Om varorna inte blir sålda kan man hämta hem dem . Ligger de kvar i mer än 30 dagar, skänks de till välgörenhet.

 

ARKIVET STHLM

 

Continue Reading

Borde vi avboka resan?

Rom

Spridningen av Coronaviruset bara fortsätter. Vår resa till Italien i påsk känns just nu ganska hotad. I detta nu är det tio dödsfall i Italien och ett hundratal smittade. Det känns som om att det händer något varje gång vi ska resa. Minns när vi åkte till USA mitt i utbrottet av svininfluensan, eller snöstormen som höll på att sätta stopp för vår flygresa till Florida. Alla flyg var inställda under ett par dygn och vi åkte till Arlanda på vinst och förlust…. Och kom iväg!

Eller är det kanske såhär världen ser ut, att det händer saker hela tiden runt om oss, men vi uppmärksammar det inte speciellt förens vi själv blir drabbade.

Borde vi ställa in resan till Rom, eller vågar vi avvakta och se vad som händer? Några pengar får vi nog inte tillbaka. I alla fall inte på flyget.

Continue Reading

Elemis kanske härligaste produkter

Superfood för huden

Inlägget innehåller annonslänkar från Lyko, så att du lätt kan hitta produkterna till bästa pris!

Ni kanske vet sedan tidigare att Elemis är ett av min absoluta favoritmärken vad gäller hudvård. När jag först kom i kontakt med märket, blev jag helt såld. Det var PRO Collagen serien. Superfoodserien har varit bra, men NU mina vänner har superfoodserien fått nyheter som kan vara Elemis härligaste produkter!

ELEMIS Superfood Cica Calm Cleansing Foam

Lugnande och balanserande micellär rengöring som är 100% sulfatfri, löddrande och fullmatad med fermenterade Superfoods som rengör, lugnar och balanserar huden. Tar bort alla spår av makeup och orenheter. Resultatet blir en strålande ren hud. Doften får mig att tänka på en skön vilostol på ett spa, med en härlig superfoodjuice i handen. Kan inte beskriva den bättre. I love it! Känner mig så ren och fräsch och huden känns inte det minsta uttorkad. 180 ml, 355 kronor.

ELEMIS Superfood Cica Calm Hydrating Juice

Det här är något jag aldrig upplevt av en produkt tidigare. Den är så len och välgörande! Det är en lätt uppfriskande och lugnande gel för en fuktfattig hud, som snabbt absorberas och kan användas under din dagkräm eller användas som dagkräm på en fetare hudtyp. Innehåller prebiotika och biotransformerad Cica. Resultatet blir en lugnad, sval och fräsch hud. Basen består till 75% av ekologisk Aloe Vera Juice och ekologiskt Gurkextrakt, som ger huden fukt och en kylande effekt. Antioxidantrik biotransformerad Cica har en lugnande effekt och bidrar med näring till huden som ser pigg och strålande ut. Den aktiva prebiotikan hjälper till att balansera och skydda hudens mikrobiom .Den veganvänliga formulan passar alla hudtyper och det känns verkligen som att man ger huden en vitaminkick! 50 ml, 565 kronor.

Ni måste testa dessa!

Continue Reading

PROFHILO förbättrar hudkvaliteten

förbättrar hudkvaliteten

PROFHILO är ett nytt innovativt antiaging koncept

Jag ska börja med att tillägga att jag inte testat behandlingen själv, men har sett resultatet på andra. PROFHILO förbättrar hudkvaliten. När det gäller skönhetsbehandlingar går trenden mot ett allt mer naturligt slutresultat och PROFHILO är ett nytt innovativt anti-aging koncept från Italien som ger ett perfekt naturligt resultat där du snabbt ser yngre ut. Områden som man kan behandla är ansikte, hals, dekolletage och handrygg.

Jag är väl medveten om att alla inte vill se yngre ut, så detta inlägg riktar sig till de som faktiskt vill boosta sin hud med fukt för ett spänstigare resultat, med härlig lyster.

Högkoncentrerad hyaluronsyra

Till skillnad från Restylane Skinbooster har PROFHILO högst koncentration av hyaluronsyra och ger långvarig effekt. Enligt klinisk data förbättras hudens struktur, elasticitet och fuktbalans med en omedelbar uppstramande verkan. Injektionstekniken är specialutvecklad och minskar smärtan samt antal sessioner som krävs för ett optimalt resultat. Man rekommenderar att göra en kur på två behandlingar som tar ca 30 min vardera med en månads intervall. Därefter fyller man på vid behov.

PROFHILO passar alla åldrar och är en produkt med extremt hög säkerhet, som dessutom förbättrar hudkvaliteten på sikt genom att förstärka vävnaderna.Hyaluronsyra (HA) är ett kroppseget ämne med stor vattenbindande förmåga. Trots namnet är Hyaluronsyra ingen syra, utan en slags sockerart som kallas glykosaminglukan.

Behandlingen utförs på NewClinic

Om man vill undvika att huden åldras, kan man förebygga rynkor genom att behandla huden innan rynkor uppstår eller blir allt för djupa. Man injicerar PROFHILO precis under huden med ett par stick. Det gör att huden plumpar upp sig inifrån och det förbättrar hudkvaliteten utan att det blir klumpar.

Läs gärna vad Amelias redaktör Karin tyckte om sin behandling

NewClinic

Continue Reading

Relationsteorin

Porsche invigningen

Den 8 mars ska jag gå på Malte Hallquists föreställning Relationsteorin på Scala teatern.

Det sägs vara en färgsprakande feel-good föreställning, så jag ser fram emot att ta med min man för att få lite relationsvinklar på ett roligt och annorlunda sätt.

Malte Hallquist

”Relationsteorin” handlar om hur vi förhåller oss till varandra. På sitt typiska, humoristiska och medmänskliga sätt berättar Malte hur man skapar, stärker och bibehåller goda och nära relationer, med grund både i forskning, vetenskap och egen erfarenhet. Vad krävs för att en relation ska hålla livet ut? Hur blåser man liv i en relation med pyspunka? Hur blir man lycklig?”

Det låter ju hur bra som helst! Jag och min man har varit ett par i 16 år, klart som tusan att man kan behöva lite bra tips! Det tror jag att alla behöver, oavsett hur länge man varit tillsammans.

I Stockholm körs showen endast den 8 mars, så passa på att boka du också!

Detta är Malte Hallquists tredje enmanshow och de tidigare föreställningarna har gjort dundersuccé. Det ska bli så himla roligt! Mer kommer efter showen!

Continue Reading

Daisy Beauty Awards 2020

Palina

I onsdags var jag och Jennie på Daisy Beauty Awards 2020, galan där årets bästa hudvårds och makeup produkter koras. Bakom galan står skönhetsmagasinet Daisy Beauty med Cetaphil som huvudsponsor.

Daisy Beauty

Foto: Cawa Media

Daisy Beauty Awards 2020

Här är alla finalister. Vinnarna är markerade med rött.

Årets frans- eller brynprodukt

MaxFactor Brow Revival
Apolosophy 3 in 1 Mascara
Indy Beauty Curl it Up! Defining Mascara
Glossier Brow Flick
Milk Makeup Kush Fibre Brow Gel

Årets handprodukt

Comfort Zone Specialist Hand Oil
Neal’s Yard Remedies Frankincense Intense Hand Treatment Serum
Björk & Berries Herbalist Hand Cream
Depend Nail Care Day & Night Hand Cream
Babor Spa Repair Hand Cream

Årets ögonskugga

Natasha Denona Sunrise Palette
Urban Decay Naked Honey Palette
Pixi Glitter-y Eye Quad
Physicians Formula Butter Eyeshadow Palette Tropical Days
Linda Hallberg Cosmetics Spectral Palette

Årets kroppsvård

Estelle & Thild Vanilla Tangerine Nourishing Body Butter
Skin Treat Multi-Action AHA & PHA Rinse-Off Peeling
Akademikliniken Pure Body Peel
Nuxe Rêve de Miel Body Oil Balm
Cerave Daily Moisturizing Lotion

Årets  hårvård- eller styling

Joico Defy Damage Protective Shield
Olaplex No6 Bond Smoother, 289 kr
Briogeo Be Gentle, Be Kind Banana & Coconut Nourishing Superfood Shampoo & Conditioner 
Ida Warg Moisture Shampoo 159kr & Conditioner
GHD Glide Professional Hot Brush

Palina är stolt vinnare av årets basmakeup. Stort grattis!

Årets basmakeup

Palina PROWDER Upsalite
Dior Prestige Le Micro-Fluide Teint de Rose
Anastasia Beverly Hills Luminous Foundation
MakeTheMake Niacinamide Soft-Focus Primer
bareMinerals Complexion Rescue Hydrating Foundation Stick Spf25

Årets läppmakeup

MAC Love Me Lipstick
Buxom Full Force Plumping Lipstick
Maybelline New York Superstay Ink Crayon
IsaDora Glossy Lip Treat
FÄRG Kiss Me Now Lipstick

Årets rengöring

Dermalogica Intensive Moisture Cleanser
Skintology The Basic Gentle Foaming Cleanser
Skincity Skincare Mellow Balm Cleanser
NCP Essentials Micellar Water
it cosmetics Miracle Water Micellar Cleanser

Årets ansiktsmask

Acasia Skincare Brighten Me Up Sheet Mask
Ole Henriksen Phat Glow Facial Mask
Paula’s Choice Super Hydrate Overnight Mask
Sisley Velvet Sleeping Mask With Saffron
Allies of Skin 1A Retinal +Overnight Mask

Årets herrdoft

Bvlgari Man Neroli Wood EdP
Valentino Uomo Born in Roma EdT
Maison Margiela Replica Coffee Break
Hugo Boss Boss Bottled Absolute EdP
Dior Sauvage Parfum

Årets damdoft

Byredo Slow Dance EdP
Kilian Rolling in Love EdP
Giorgio Armani Beauty Privé Musc Shamal EdP
Burberry Her Blossom EdT
Tiffany & Co Sheer EdT

EmmaS

Emma Wiklund vann inget pris, men delade ut vinsten till Babor i kategorin  årets handkräm.

Årets avancerade hudvård

Emma S Treatment Niacinamide Formula

Dermalogica Phyto-Nature Firming Serum

Dr Dennis Gross Professional Grade Resurfacing Liquid Peel

Medik8 r-Retinoate Intense

Dr. Ceuracle Pure VC Mellight Ampoule/Ion-jector Set

Drinkbild-Foto: Katriina Mäkinen

Kickie Norman är chefredaktör på Daisy Beauty. Kvällens konfrancier var roliga Shanti Rydwall-Melon från tv programmet Mumbo Jumbo.

Efter prisutdelningen var det galabuffé och härligt jippo med tävlingar och annat kul och jag kammade hem högsta vinsten på Cetaphil´s roulette. Det blev både hudvårdsprodukter, en tjusig drink och en smartbox att välja en härlig upplevelse ur.

Smartbox

Tack Daisy Beauty Magazine och Subito event för en festlig kväll i sann beauty anda!

Continue Reading

Fem månader efter inflytt

Betalt annonssamarbete för

logga

Nu har det gått fem månader sedan vi flyttade in i vårt nya hus. Det känns som att vi bott här mycket längre och vi trivs väldigt bra. Jag tokälskar de öppna ytorna med högt i tak. Det skapar frihetskänsla.

En hel del fix trots nybygge

När man flyttar in i ett nybygge är det en del jobb att fixa med ändå. Utsidan är i nuläget väldigt kal. Så fort våren kommer ska vi fixa till utvändigt. Terassen som är byggd på framsidan ska vi bredda ut så den blir ännu större, men först måste vi söka bygglov och sätta upp en stödmur så att tomten blir plan.

Sen är det häckar och buskar som ska planteras. I nuläget har vi mycket insyn som vi vill tona ner.

altanbygge

Det blir nog ett staket i hörnan mot vår parkering också alternativt en syrenhäck. Jag har alltid velat ha en frodig syrenhäck som doftar gott från vår till höst. Jag älskar att plocka en kvist och sätta in i en vas så hemmet doftar av sommar. Ut mot vägen blir det nog Thuijor som blir både höga och täta.

Ser fram emot att hoppa i mina arbetsbyxor och börja gräva och plantera! På tal om arbetsbyxor. På engelbert strauss finns det både arbetsbyxor och andra bra plagg som tål lite arbete.

Inför 2020 har de även en helt ny kollektion som heter Motion 2020.

engelbert strauss

Ett annat litet projekt som redan är färdigt är spabadet ute

Det har vi byggt in för att inte behöva ha grannarna inpå. Vi satte plankorna tätt ihop på mitten för att undvika insyn och sen lite glesare uppe och nere. Ett hemmabygge som känns helt okej. Det blev riktigt mysigt. Är det något vi verkligen nyttjat sedan vi flyttade in så är det spabadet. Det är lite jobb att hålla vattnet på topp, men det är det värt. Jag ska fixa lite fina krokar så att man kan hänga ljuslyktor under mörka kvällar.

inbyggt spabad

Till våren vill jag även bygga planteringslådor på baksidan, för att sätta lite morötter, sallad och örter.

Åh vad jag längtar till våren nu!

Continue Reading