Malin Tilja

Testat nytt hotell precis intill Liseberg

26 juli, 2018 1 kommentar

Igår gjorde vi årets besök på Liseberg. Vi är där i stort sett varje sommar. Vi har ungefär 1,5 timmes resväg till Göteborg från Mellbystrand där vi har vårt sommarhus. Eftersom vi har en så galet varmt sommar, bestämde vi oss för att bo på hotell i Göteborg och gå på Liseberg på eftermiddag/kväll. Klokt val. Vi bodde på Spoton Hotel.

Spoton Hotel

Här kan du välja om du vill bo på vandrarhem eller hotell. Båda har samma reception men ligger sedan åt varsitt håll från Entrén. Vi bodde i ett 4-bädds deluxerum och är mycket nöjda.

Spoton grundades av familjerna Blixt och Barhaido år 2015 och var då endast vandrarhem och sportbar. Hotelldelen är helt ny och det kändes verkligen fräscht.

Sängarna var jätte sköna och bäddsoffan var ju toppen! Alla vet ju hur trassligt det kan vara att få syskon att sova i samma säng. Därför var ju denna lösning helt perfekt. Ingen tjafs! Rummet hade luftkonditionering av hög standard. För mig är det viktigt att rummet är rent och fräscht. Det kan göra hela upplevelsen av hotellet. Det var länge sedan vi sov så djupt en hel natt. Ingen av oss vaknade före klockan i morse.

Frukostbuffé

Frukosten ingick i rumspriset och serverades i sportbaren på bottenplan.

Där fanns allt från kalla till varma frukosträtter, kaffe, thé och juicer. Vi saknade inget. En varm sommardag som denna var det skönt att sitta ute i skuggan och äta frukost och blicka ut över Balder och människor med hisnande sug i magen.

Restaurangen har fullständiga mat och dryckesrättigheter från kl nio på morgonen till sent på kvällen.

Liseberg på andra sidan gatan

Hotellet ligger mittemot Lisebergs södra entré. Vi kunde parkera på Lisebergsparkeringen och hade då lika nära till Spoton som till Liseberg. Liseberg var huvudmålet med resan, så för oss blev detta helt perfekt!

Vi hade en toppen vistelse i Göteborg!

SPA GUIDE

Koppningsmassage på Spa Tylösand

24 juli, 2018 Inga kommentarer

Igår var det dags att ta mig lite egentid. Jag bokade in en 80 minuters koppningsmassage på

THE SPA, på hotel Tylösand. Jag har testat koppning en gång tidigare, men det är många år sedan.

Koppningsmassage

En annorlunda behandling där koppning och klassisk massage varvas för att öka blodflödet och lösa upp bindväv och muskelspänningar. Koppning är en alternativmedicinsk metod där vakuum används för att öka cirkulationen i hud och bindväv. Vakuum skapas under huden genom att huden lyfts uppåt med hjälp av en plastkoppa. Detta medför att det skapas ett mellanrum mellan hudlagren och att cirkulationen i huden ökar.

Koppningsmassage är tre gånger effektivare än massage. Det ger hälsosam cirkulation, mjukar upp bindväv och muskler vilket medför smärtlindring och bättre rörlighet i muskler och leder. Det har även en utrensande effekt av slaggprodukter och överskottsvätska samt reducerar celluliter.

Det välkomnande väntrummet.

Hur känns koppningsmassage?

Jag skulle inte säga att det gör ont. Det är som stora sugkoppar som sugs fast på huden. De första minuterna kan det kännas som ett ordentligt sug, men det avtar efter ett par minuter och sedan känns det knappt. Däremot efter känns det riktigt välgörande.

Koppning eller koppningsmassage är en mycket effektiv behandling som har sitt ursprung inom traditionell kinesisk medicin och används ofta som komplement till annan alternativ medicinsk behandling såsom akupunktur. Kvinnan som behandlade mig hade själv kinesiskt ursprung och hon kände till varenda punkt i kroppen, vilket var extra spännande. En annorlunda behandling som jag gärna testar igen. Gärna med samma behandlare. Hon klämde på vissa punkter, bland annat på näsan och berättade att jag hade dålig lungkapacitet. Hon berättade hur jag skulle träna upp detta. Hon har rätt. Jag andas ofta väldigt små ytliga andetag och behöver öva upp min andning. Yogan är ett bra redskap där.

Priset för 80 minuters koppningsmassage på THE SPA var 875 kronor.

Jag var ju inte jätte vacker efteråt…

Ha ha… Det blev till att sola magen på stranden idag, då ryggen var full av ”sugmärken”.

Tack och lov var dom ialla fall borta på övriga kroppen.

Snart ska jag skriva om ett annat alternativ till massage, som du kan använda hemma, hur ofta du vill.

Allmänt, Malin tipsar!

En fartfylld eftermiddag på Yoump Trampolinpark!

22 juli, 2018 Inga kommentarer

Även om vädret är toppen är det skönt att varva lite med någon inomhus aktivitet. Härom dagen upptäckte vi att det öppnat en ny trampolinpark i Flygstaden i Halmstad. Barnen blev överlyckliga, så igår åkte vi dit efter ett par timmar på stranden. Gissa om barnen hade roligt!

Yoump Trampolinpark

Fräscha lokaler och engagerad personal, som gärna lärde ut nya tricks och gav barnen inspiration. Där finns en trevlig cafeteria och gott om sittplatser för föräldrar som inte vill vara med och studsa. Man behöver inget som helst tjat när det är dags att avsluta. Det är tydligt för alla när timmen är över och det är insläpp varje hel och halv timme. Yoump Trampolinpark passar de flesta åldrar, bara man inte har något hälsoproblem som avråder från fysisk aktivitet.

Säkerheten är viktig

Innan man kliver in i trampolinparken, får man kika på en video och läsa regler. Därefter gick en av instruktörerna igenom reglerna för allas säkerhet. Super bra!

Att besöka trampolinparken kostar 160 kronor/ timme. Em timme är nog alldeles lagom för de flesta. Dessa roliga parker finns i Borlänge, Västerås, Jönköping, Linköping, Örebro, Helsingborg och Halmstad. nästa år öppnar de upp i Sälen och året därpå i Stockholm.

För att få bra grepp när man hoppar är det viktigt att ha rätt strumpor. Dessa finns till försäljning på Yoump för 30 kronor. Men det går bra med alla typer av halkstrumpor.

Öppettider på parkerna

Yoump trampolinpark har öppet alla dagar i veckan 10-18 (förutom vissa storhelger).

Jag och min familj rekommenderar varmt ett besök på någon av Youmps Trampolinparker och kommer med all säkerhet att återvända igen!

Barnkalas på Yoump

Vi såg att man även kan ha barnkalas eller andra aktiviteter på Yoump. Att hyra anläggningen för en kick off eller kanske en möhippa hade ju varit kul.

jump, jump!

Malin tipsar!, resor

Möns Klint, en pärla i Danmark

17 juli, 2018 Inga kommentarer

I morse körde vi från Mellbystrand till Helsingborg och tog färjan över till Helsingör och körde sedan vidare till den danska ön Mön. Vi hade googlat runt lite under helgen och kommit fram till att i skulle besöka Möns Klint, som skulle vara en helt fantastisk naturupplevelse.

Klintholm Havneby

Vi hade bokat en övernattning i Klintholm Havneby. En hamn längst ner på Mön med både lägenheter och så kallade ”cabins”. Det som fanns ledigt var en cabin, så det blev en enklare variant. Ett sovrum helt enkelt, i vandrarhemsmodell, med mysiga omgivningar. Helt okej! Priset för rummet med två sängar och en bäddsoffa ligger på 525 danska kronor. Anläggningen tar endast kontanter, vilket jag aldrig stött på tidigare.

Möns Klint

Har ni inte besökt Möns Klint så gör det! Man kan även ta båt från Klintholms havn, för att se de otroliga klipporna från havet. Båtturen är två timmar lång.

Det var ganska jobbigt att ta sig ner till stranden. Det var 15 minuters promenad nerför branta trätrappor och sedan samma väg tillbaka. Men det man möttes av var så värt besväret. När vi närmades oss slutat på nedfärden möttes vi av höga kalkklippor som reste sig ut havet. Så vackert. Jag fick nästan samma aha-känsla som när vi besökte ”smugglets wreck” på Zakynthos.

När man rörde vid klippväggarna blev man helt vit om händerna. Kalken stelnade på händerna.

När vi kom upp igen var vi ganska trötta i benen och svettiga. Det har varit varmt och kvavt idag. Ingen sol, men ändå mellan 24-27 grader. Vi tog en glass på det trevliga kafét som låg i anslutning.

Stege

Vi åkte in till öns största samhälle för att ta ut kontanter till att betala övernattningen med. Vem har kontanter idag liksom? Samhället heter Stege och där var det marknad idag. Vi tog en promenad för att kolla in det pittoreska och trevliga samhället. Självklart tog jag massor av bilder.

Det blev en trevlig och innehållsrik familjedag. Imorgon tänkte vi köra tillbaka, men ta en annan rutt. Förmodligen tar vi bron mellan Köpenhamn och Malmö. Vi får se vart kosan styr helt enkelt.

Natti natti…

Allmänt, Malin tipsar!, resor, Skönhetstips

Klippbad och krabbfiske

16 juli, 2018 Inga kommentarer

Vilken dag vi har haft idag! Toppen väder verkligen.

Vi handlade med oss lite picknick och åkte till handikappsbadet , precis öster om Tylösand.

Ett riktigt trevligt klippbad i Halmstad

Vi mötte upp våra vänner där. En familj som vi lärde känna för tolv år sedan, då vi flyttade till Halmstad. Vi bodde där i tre år innan vi flyttade tillbaka till Stockholm.

Vattnet var helt klart och stilla. Barnen fiskade krabbor med framgång. På klipporna fanns gott om plats även om det var massor av människor där en dag som denna. Badplatsen är försedd med kiosk, omklädningsrum och toaletter. Vi kommer definitivt att åka dit fler gånger innan sommaren är över. Det var faktiskt skönt att slippa all sand för en stund.

EVY Technology

Vill passa på att tipsa om sköna solprodukter med bra täckning. EVY Technology är härliga mousse produkter som går hem i alla åldrar. Både vi vuxna och barn älskar dem. Man känner sig inte kladdig av varesig solskyddsfaktor eller after sun produkterna. Riktigt bra tycker hela familjen.

När vi kom tillbaka till Mellbystrand åt vi tacos på terassen och sedan tog vi ett kvällsdopp i havet, eftersom det fortfarande var så varmt En magisk ljummen, svensk sommarkväll. Varmt både i vattnet och i luften. Magiskt…

Allmänt, Fobibehandling

Besök på Tropikariet i Helsingborg

15 juli, 2018 Inga kommentarer

Idag besökte jag och familjen Tropikariet i Helsingborg. Ni som följer min blogg, vet att jag under våren gått i behandling för min ormfobi. Detta kan ni läsa om i min blogg under kategorin Fobibehandling. Det har varit en stor utmaning för mig och nu gäller det att hålla kvar vid det jag har gått igenom, så att jag inte faller tillbaka i min rädsla. Därför tittar jag på bilder och videos på ormar, flera gånger i veckan, promenerar i skogen när tillfällen ges och försöker att en gång i månaden möta en orm på riktigt. Därför passade vi på att göra en utflykt till Helsingborg idag.

Tropikariet i Helsingborg

Tropikariet är en exotisk inomhusdjurpark i Helsingborg. Den kunniga personalen ger besökarna en upplevelse i världsklass, som är anpassat till alla åldrar!

Jag måste säga att detta stället var väldigt fräscht och med välplanerade lokaler i flera våningsplan. Vi kikade på massor av spännande och exotiska djur. Vi började i regnskogen.

I akvariet finns allt från färglada fiskar till sköldpaddor och hajar

Fiskar som putsar fötterna och äter död hud har man ju sett. Men händerna var något nytt. Dessa fiskar livnär sig i första hand på alger, men gillar att putsa händer och annat dom kommer åt.

Ormarna känns fortfarande som en utmaning för mig

Även om det känns nervöst att möta ormar, är det en enorm skillnad. Idag har jag tittat på världens största orm, den gröna Anakondan. Den hade man inte velat stöta på ute i naturen. Helt enorm…

Jag fick även än denna gång möjligheten att klappa en orm. Det känns bättre och bättre för varje gång. För ett år sedan hade jag aldrig i mitt liv satt min fot på ett tropikarium. Inte en chans. Nu har jag varit både på Skansen akvariet och Tropikariet i Helsingborg. Jag är så otroligt glad att jag tagit mig igenom detta.

Tropikariet är ett trevligt utflyktsmål för hela familjen. Där finns café och en trevlig souvenir butik.

Entré priset för vuxna är 150 kronor och barn 3-12 år, 75 kronor. Öppettiderna är

Tisdag-söndag 11-17.

Mer info

Allmänt

Började dagen med strandyoga

14 juli, 2018 Inga kommentarer

Yogawavesweden

Idag började jag dagen på mitt allra bästa sätt. Jag har tagit sovmorgon varje dag sedan jag gick på semester. I morse ställde jag klockan på 8.30, hoppade i träningskläderna och traskade ner till stranden för att vara med på strandyoga med yogawavesweden. Dagens pass var hathayoga.

Hathayoga

Hatha betyder kraft och styrka. Ha står för solen, manlig energi, yang och värme. Tha står för månen, kvinnlig energi, ying och kyla. Föreningen mellan dessa två universella grundenergier skapar balans och harmoni hos utövaren. När man tränar Hathayoga balanserar man den maskulina och feminina energin som finns hos alla.

Så här såg det ut på stranden i Mellbystrand i morse. Tyvärr var vädret inte på sin bästa sida. Det blåste lite kyligt, men det var ändå härligt.

Jag kommer nog att gå dit i morgon bitti också. Man får ju passa på när det finns. Vissa dagar har jag yogat själv på terassen, i solen innan de andra klivit upp. Jag har ett gäng sjusovare i huset så jag kan yoga helt ostört. Det gör verkligen skillnad för hela kroppen. Sedan jag började yoga regelbundet och äta nyponpulver varje dag, har min kropp förändrats otroligt mycket.

Jag minns så väl hur stel och öm jag var i musklerna för två år sedan. Det är som bortblåst nu. Att sträcka ut kroppen och samtidigt göra styrke och balansövningar, samtidigt som man låter kroppen gå in i djup vila och fokusera på andningen är magiskt! Alla borde testa yoga.

Två av bilderna från dagen har jag lånat från Yogawaveswedens facebooksida.

Allmänt

Nostalgi på stranden med Hawaiian Tropic – TÄVLING

8 juli, 2018 Inga kommentarer

Hawaiian Tropic är för mig riktig nostalgi.

Jag har nog inte använt deras produkter sedan början/ mitten på 2000-talet.

Jag minns doften som barn. Cocos olja. Ja du läste rätt. På den tiden var man inte lika kunnig och noggrann med att skydda sig mot solens skadliga strålar. Då skulle man olja in sig för att bli så brun som möjligt. Som tur är har produkterna utvecklats en hel del sedan dess och vi har blivit allt med förståndiga när det kommer till ämnet solning. Att använda enbart olja på stranden var lika vanligt som att sola solarium. Jag minns när jag och min kompis åkte på vår första charterresa då vi var i övre tonåren. Vi var på Rhodos och vi oljade in oss så att vi hade brännblåsor på kroppen. Vi hade rätt ont i slutet på veckan…

Idiotiskt!

Nu mera ser Hawaiian Tropics produkter ut så här

Både solskyddsfaktor och after sun produkter.

De doftar fortfarande lika gott, men är utvecklade till det bättre.

Skulle du vilja testa dessa Hawaiian Tropic produkter?

TÄVLING

I samarbete med Lyko, tävlar jag ut hela detta kit , värde 840 kronor.

Det enda du behöver göra är att klicka in på min instagram .

Där hittar du tävlingen och dess regler. Tävlingen avslutas nästa söndag 15/7 klockan 18.

Lycka till!!

Allmänt

Njuter av semestern

8 juli, 2018 1 kommentar

Äntligen har solen kommit tillbaka. Idag har vi hängt på stranden för första gången sedan vi kom ner till huset i Mellbystrand.

Jag älskar att vara här. Mellbystrand är vårt andra hem

Nere på stranden har sommarrestaurangen Chill out 2.0 kommit upp. Människorna samlas för att bada, ta en öl eller njuta av kvällssolen och en bit mat. Det här är sommar.

Jag måste tipsa om ett väldigt bra märke för underkläder och badkläder som jag upptäckt.

Anita since 1886

Underkläder och badkläder av hög kvalitet och bra passform. Små detaljer som gör det lilla extra. Lite dyrare, men också lite bättre. Jag älskar dem och känner mig bekväm i dem. Denna färgglada baddräkt är en sommarnyhet och heter Estelle.

Viktigt, viktigt att smörja in sig ordentligt. Solen tar hårdare än man kanske känner av då det fläktar på dagarna. Jag har laddat rejält med solprodukter innan vi åkte ner hit. Ni som går på semester nu. Ha det nu riktigt skönt och njut av ledigheten!

See you!

Skönhetstips

Favoriten ELEMIS senaste produkter

5 juli, 2018 Inga kommentarer

Som ni säkert vet är jag värdigt förtjust i Elemis produkter. Just nu använder jag deras superfoodserie för ansiktet och huden känns strålande!

Nu vill jag presentera Elemis senaste nytt

för er som också älskar produkterna, eller för er som vill testa ett nytt märke. För er som inte känner till hudvårdsmärket, kan jag berätta att Elemis är Englands ledande hudvårds och spamärke. Den framgångsrika kombinationen av naturligt kraftfulla ingredienser med den senaste teknologin har gjort det möjligt att erbjuda några av de mest effektiva och resultatinriktade produkter och behandlingar som finns på marknaden idag.

Genom åren har Elemis vunnit över 200 priser för sina unika produkter och behandlingar.

Elemis Nyheter

Daily Defense Shield spf 30

En doftfri ,ultralätt kräm som smälter in i huden för en jämn och slät yta och ger näring och fukt. En perfekt makeup bas som passar perfekt ihop med din dagkräm. Brett skydd mot miljöförorening, HEVL (blått ljus), UVA och UVB strålning.

Pris 795 Kronor , 40 ml.

Sea Lavender & Samphire Bath & Shower Milk

Mjukgörande, fuktgivande bad och duschmjölk som rengör huden skonsamt och tillför näring . Med näringsrika extrakt från rispar (Sea Lavender) och strandsiljor (Samphire). Innehåller sheasmör och mineralrikt havsalt. Skummet rengör huden utan att torka ut den. 300 ml.

Sea Lavender & Samphire Body Cream

Mjukgörande och fuktighetsgivande kroppskräm som smälter in i huden. Extrakt av rispar (Sea Lavender) och strandsiljor (Samphire) i kombination med närande macadamiaolja och havre, känd för sina lugnande egenskaper.Huden får en djupgående näring. Resultatet blir en återfuktad, vackert mjuk och ljuvligt doftande hud. Med dessa två produkter i kombination kan du skippa parfymen. Du doftar gott ändå. Body cream 200 ml.

Pris 445 kronor / styck.

Till sist

Strama upp huden med

Targeted Toning Body Moisturiser.

Minska utseendet på celluliter i kombination med daglig massage. Krämens unika textur förvandlas från en rik kräm till en delikat olja vid massage. Huden stärks, blir spänstigare och synligt fastare och jämnare. Massera två gånger dagligen under åtta veckor.

Se massageschema för bästa resultat här.

pris 775 kronor, 200 ml.