Ännu fler favoriter från Elemis Pro-Collagen serie

Elemis Nyheter 2020

Elemis Pro-Collagen , Elemis Pro-Collagen

I inlägget finns annonslänk till Lyko som har de bästa priserna på produkterna!

Jag blir som ett barn på julafton varje gång hudvårdsmärket Elemis kommer ut med nya produkter.

De senaste nyheterna är en underbar rengöringsgele som tar bort all smuts och make-up. Jag föredrar rengöringar som även tar bort mascara, för att slippa ytterligare en produkt. Dessutom känner jag mig renare i ansiktet när jag vet att rengörinen får med sig allt!

ELEMIS Pro-Collagen Energising Marine Cleanser

Den lyxiga formulan innehåller en avancerad kombination av tre syror, multimineral lösning och Padina pavonica. Huvudingredienserna är Anti-Age Trio av Syror: En kombination av socker- och mjölksyra arbetar för att skonsamt bryta ner de små bindningarna mellan döda hudceller. Ferulinsyra från acai ger fukt och resulterar i en klarare hudton. Padina Pavonica: En brunalg från medelhavskusten som bland annat är känd för sina återfuktande egenskaper. Multi-Mineral Lösning: En blandning av mineralrikt magnesium, zink och koppar som bidrar till att stimulera hudens vitalitet. Rengöringen har en mild doft och man behöver bara en pump för att få upp en lagom mängd rengörande lödder. Så skön! n riktig favorit i mitt badrumsskåp! Rek pris 595 kr, 150 ml

ELEMIS Pro-Collagen Tri-Acid Peel

Ännu en fin nyhet i den lyxiga pro-collagenserien är denna revolutionerande anti-age peeling. Den innehåller  8 % Tri-Acid komplex som stimulerar hudens naturliga exfoliering vilket bidrar till en mjukare, klarare hud. Padina Pavonica och Chlorella återfuktar huden vilket gör den mjuk och smidig. Denna kraftfulla formula förbättrar hudens elasticitet och lyster, resultatet blir en frisk hudton. Huvudingredienserna är Tri-Acid Complex: En kraftfull blandning av laktobion-, asiat- och mandelsyra exfoliera huden effektivt och tillför huden fukt. Resultatet blir en strålande och ungdomlig hudton.
Padina Pavonica: En brunalg från Medelhavskusten som bland annat är känd för sina återfuktande egenskaper. Chlorella: En alg som har visat sig hjälpa till att upprätthålla god hudkvalité. Gör huden fastare och ger ett hälsosamt utseende. Rek pris 965 kr, 30 ml

Jag är verkligen nöjd med mina nya produkter! Pro-Collagen är Elemis lyxigare hudvårdsserie och det märks tydligt på resultaten man får. Jag är väldigt nyfiken på vilka favoritmärken och produkter ni har?

Du hittar produkterna till lägsta pris här

 

Continue Reading

Smarriga frallor utan mjöl

Glutenfria frallor

Smarriga frallor utan mjöl

I somras började jag en ny livsstil. Jag bestämde mig för att minimera kolhydrater och socker för att må bra, så kort och gott så äter jag efter LCHF och det fungerar så himla bra för mig. Inte nog med att jag snabbt tappade 6 kilo, jag känner mig mycket piggare. Dessutom känner jag att det är roligare att laga mat. Man behöver inte vara hungrig då LCHF inte är någon svältkost, vilket känns bra.

Jag har hittat vissa recept som jag bara älskar och här är ett smidigt, gott och snabbt recept på goda ostfrallor, som passar både dig som följer LCHF men även dig som inte äter gluten. Receptet hittade jag i appen LCHF-köket.

2 ostfrallor på 20 minuter ( det går bra att frysa frallorna så dubbla gärna receptet)

Sätt ugnen på 200 grader

2 ägg

3 msk pofiber

1 msk fiberhusk

1 msk mandelmjöl

2 dl riven ost

1 tsk bakpulver

( jag brukar lägga till en nypa havssalt för smakens skull och en nypa chiafrön)

Rör ihop alla ingredienser men spara ca 0,75 dl ost till garnering. Låt degen vila i 5 minuter.

Forma 2 frallor och lägg på bakplåtspapper på en plåt. Toppa med riven ost ( jag brukar lägga till lite frön). Grädda 10-15 minuter. Låt dem ligga och dra en liten stund innan servering.

Jag äter dem helst med smör, ost, gurka och en kopp thé. Så gott!

Smarriga frallor utan mjöl ,Smarriga frallor utan mjöl

 

Continue Reading

Roligt uppdrag när Staffan Nordstrands spänningsroman Bedrägeriet släpps!

Staffan Nordstrands spänningsroman Bedrägeriet

Just nu händer det mycket! Som jag berättat innan så jobbar jag lite vid sidan om med att sköta PR och marknadsföring åt författaren Staffan Nordstrand och bolaget som han är delägare i. Just nu släpper Staffan själv sin sjunde spänningsroman Bedrägeriet, så det är mycket att stå i!

Staffan Nordstrand - Bedrägeriet

Boken finns redan nu att lyssna på som ljudbok, med Tomas Bolme som uppläsare och den tryckta boken släpps den 6 oktober.

Mitt jobb just nu är att sprida boksläppet i media och arrangera själva bokreleasen. Ett roligt , men tidskrävande jobb. Denna gång blir det något helt nytt, än det vi kört tidigare. Både för att vi vill ha förnyelse, men också för att vi måste se till de covid restriktioner som råder i samhället.

Jag är verkligen tacksam över att få jobba med så många roliga saker. Jag trivs verkligen med att sitta hemma och pyssla i min egen takt och få gnugga mina energiknölar för att göra det bästa av mitt uppdrag.

När boken kom från tryckeriet svängde Staffan förbi hemma hos mig, sprättade upp första lådan och signerade det första givna exet till mig!

Jag vet att Staffan Nordstrand redan nu har en hel del spännande på gång hemma i sin dator. Kanske, kanske kommer det även framöver en uppföljare som vi många väntat på…..

Staffan Nordstrands spänningsroman Bedrägeriet ,Staffan Nordstrands spänningsroman Bedrägeriet

 

Continue Reading

Höstnyheter från IDUN MINERALS

Höstnyheter från IDUN MINERALS

Den 4e oktober lanseras härliga höstnyheter från IDUN MINERALS!  (Innehåller annonslänk till Lyko )

Nya nagellack från IDUN MINERALS höstnyheter från IDUN MINERALS,ALS

Kolla in dessa underbara nagellack som är 100% veganska, fria från mikroplaster, PFAS och parfym.

Mineraler är tillsatta för att förhindra sprickbildning i nageln medan mandelolja bidrar med fukt. Antioxidanten vitamin E ser även till att skydda naglarna från fria radikaler. Nagellacken är alltså både vackra och vårdande! Grunda med baslack för att undvika missfärgningar på naglarna och avsluta med topplack för längre hållbarhet.

Färgerna heter Anhydrit, Rodonit och Kalcit och namnen härstammar från bergarter och ädelstenar, precis som resterande nagellackssortiment. Pris : 95 kr, 11 ml.

Höstnyheter från IDUN MINERALS

Nästa nyhet är

2 -in 1 pressed powder & foundation

Jag bara älskar förpackningen! Den är producerad i 100% återvunnen plast, som en del i ett långsiktigt hållbarhetsarbete. Produkten som är både en foundation och ett fixerande puder har en formula med byggbar täckningsgrad. Pudret är baserat på högrenade mineraler som låter huden andas. Den veganska formulan är berikad med naturliga oljor och innehåller antioxidanter som skyddar huden mot fria radikaler. Pudret ger en naturlig finish och går att bygga på i flera lager för mer täckning.

Jag är stormförtjust i spongen som är fälls ut och in då man öppnar och stänger asken. På ena sidan har den en porös yta som fångar upp mer puder och på den andra en något mer slät yta för lättare täckning eller för finishen. Detta puder är en vidareutveckling på de gamla pudren som nu ersätts. Det nya pudret fungerar bra även på dig med känslig hy.höstnyheter från IDUN MINERALS höstnyheter från IDUN MINERALS

De tre nyanserna som släpps i oktober heter sarek ( ljus) , skärgård ( ljus / medium) och österlen ( medium) och är inspirerade av vackra platser i det svenska landskapet. Pris 265 kr, 7,7gr.

Höstnyheter från IDUN MINERALS

 

Du hittar IDUN MINERALS produkter här

höstnyheter från IDUN MINERALS,

Continue Reading

Provsvaret från covid studien har kommit!

corona studien

Som ni läst innan så medverkar jag i en studie för att forska på covid-19. I april blev jag sjuk och låg i sängen med influensaliknande symtom i tre veckor. Lukt och smak försvann helt och kroppen var helt slut länge. Jag har fortfarande inte fått tillbaka lukten som den var innan tyvärr.

I maj startade en studie kring covid 19, på Danderyds sjukhus och självklart ville jag vara en del av den.

Första provet togs och det visade sig, som jag hade trott att jag hade utvecklat antikroppar.

Nu har det gått ytterligare fyra månader och det var dags för steg två och nya prover. Jag måste erkänna att jag varit lite nervös eftersom jag hört att flera som varit sjuka inte haft antikroppar vid provtagning. Det verkar vara så olika. Vad beror det på? Hur sjuk man har varit? Förra veckan tog jag nya prover och idag kom svaret.

Ja, jag har fortfarande antikroppar!

Jag kommer att ta prover igen efter sex månader, tolv månader och ev om ett par år igen. Det är verkligen både intressant och läskigt. Min kollega som var sjuk samtidigt som mig hade också antikropparna kvar. Det blir kul att se utfallet av studien. Vid första provtagningstillfället var det 19,1 % oss 2500 deltagare som hade antikroppar oavsett om man varit sjuk eller inte. Det blir intressant att se hur många som har det nu.

Continue Reading

Super glow med Elemis nyheter i superfood-serien

Innehåller annonslänkar till Lyko

Jag måste berätta om en helt magisk produkt som jag börjat använda! Jag är ju väldigt förtjust i Elemis sedan innan och nu har det kommit en annorlunda produkt som ger huden galet mycket lyster!

SUPERFOOD GLOW PRIMING MOISTURISER

Produkten ger huden en fantastisk glow samtidigt som du återfuktar med denna lystergivande dagkräm. En blandning av kombucha och fermenterat ingefäraxtrakt hjälper till att jämna ut hudtonen, medan grönt tefröolja och en aktiv prebiotika bidrar till en mjuk, len och närad hud. Förstärkt med smickrande, ljusreflekterande mineraler, kan den fjäderlätta krämen användas som en lystergivande dagkräm, en fuktgivande makeup-primer eller en strålande highlighter. Jag använder den ovanpå mitt dagserum som en fuktkräm innan jag lägger på en lätt foundation. Huden strålar hela dagen!  Jag fullkomligt älskar den.

Passar perfekt till fest, men även om du vill vara lite extra fin till vardags. Du hittar Elemis glow priming moisturiser på Lyko.

Superfood Glow Priming Moisturiser

Jag vill även passa på att berätta om ytterligare en nyhet från Elemis

ELEMIS Superfood AHA Glow Cleansing Butter

En ny, doftfri ansiktsrengöring med fermenterade Pumpaenzymer och Acerolakörsbär som är naturligt rika på AHA. Mangosmör och Chia Fröolja som är rik på omega-fettsyror, ger näring och återfuktar huden. Denna  ”smöriga” balm kan användas som en daglig rengöring, en djuprengörande mask eller som en fuktgivande makeup remover för ögonområdet och ansiktet. Jag använder gärna en annan rengöring först om jag har mycket make-up. Den är så skön att massera in i ansiktet innan man kliver in i morgonduschen. Den är även jätte skön att lägga som en mask för extra djuprengöring. Produkten för tankarna till en läskande mangosorbet.

Elemis

Du hittar rengöringen här

 

Continue Reading

Dags för en digital detox ?

digital detox

I samarbete med spincasino.se

Visst kan det låta lite fånigt att prata om att släppa telefonen och koppla ner när man driver en blogg och är aktiv på sociala medier. Men oavsett om man är en aktiv användare som jag eller endast kopplar upp någon gång om dagen, finns det många fördelar med att till och från ta en period då man går helt offline.

Det har skrivits många, och långa, artiklar om alla fördelarna med en digital detox såsom minskad stress, bättre sömn och bättre kontakt med vänner och familj. Därför tänkte jag i denna lilla artikel välja en annan approach. Jag tänkte skriva om mindre fördelar som man kanske inte tänker på. Dessa har varit en stark orsak till att jag ibland planerar in perioder då jag skippar att besöka sociala medier.

Oväntade fördelar i privatlivet

De dagar jag har bestämt mig för att inte använda telefon eller dator till annat än nödvändigheter, frigörs plötsligt en massa tid. Det är lätt att genast börja tänka på alla projekt man skulle kunna ta tag i med denna tid. Fixa något därhemma eller motionera mer brukar ligga högt upp på listan.

Men jag vill slå ett slag för att helt enkelt sänka tempot lite vissa av dessa dagar och fundera på vad man skulle göra en tråkig dag därhemma om internet inte fanns. Vi är vana vid att direkt gå online varenda gång vi vill slå ihjäl lite tid. Det kan vara att pröva nya spel online, läsa bloggar eller se på nya klipp från våra favoriter på YouTube.

Men varför inte plocka fram ett brädspel och spela med barnen, läsa en bok eller bara sätta sig ner med en kopp te och fundera? Det är just att inte fly från det banala som faktiskt kan vara riktigt uppfriskande. Istället för att alltid jaga något att slå ihjäl dödtiden med kan det vara enormt skönt att ta några timmar och helt enkelt inte göra just någonting alls. Min favorit är att bara ligga på soffan med en påse jordnötter och kolla på en serie på tv´n eller läsa en bok.

Jag har ju min goda vän Staffan som är författare och just nu håller jag på att plöja igenom alla hans böcker, som jag tidigare inte läst. Det blir en del lyssnande på ljudbok. Min dotter älskar när vi sätter oss ner och målar naglarna.

Hur mycket är lagom?

Men till sist är det viktigt när man talar om digital detox att inte glömma att internet i stort har gjort våra liv bättre. Själv skulle jag aldrig kunna tänka mig att koppla ner helt och glömma allt vad bloggande heter, det är trots allt en stor del av mitt liv.

Så det är inte internet i sig som är problemet, det är hur vi använder det. För mycket av en bra sak är aldrig hälsosamt i längden och genom att då och då distansera sig lite från världen online kan man komma tillbaka igen med ett fräscht perspektiv.

Continue Reading

Bygget blev som en mardröm

Fuskbygge

Nu är bygget på baksidan färdigt, så när som på allt överblivet virke och annan bråte som ska hämtas. Det har legat där i en veka snart, så vi får väl se när dom dyker upp för att hämta. Man har ju hört talas om fuskbyggare och klåpare i byggbranchen, nu var det vår tur att råka ut för detta. Trodde inte det kunde bli så många fel på ett pergolabygge! Droppen var när dom sågade på två ställen i husväggen istället för i plankan som skulle fästat på väggen… Ångrar bittert att jag inte anlitade Tombas Bygg som byggde vår fina altan. Varför skulle jag låta priset styra?!

 

Vi har haft ont i magen många gånger under byggets gång. Som vi har ångrat oss. Det som skulle ta två dagar blev närmare två veckor. Varannan dag bygge, varannan dag rätta till. Det grävdes snett, och fick grävas om, levererades virke som såg ut att vara hämtat från en soptipp. Angripet och halvruttet. Det fick dom självklart byta ut. När allt var uppskruvat och vi tog dit kunniga människor för att kika, visade det sig att hela pergolan var byggd med fel skruv. Inomhus skruv som skulle rostat och träskruv i metallen. Varenda skruv i bygget fick bytas ut.  Allt som kunde gå fel, gick fel. När jag ifrågasatte deras kompetens fick jag höra att dom tog det väldigt personligt….

Vi hade räknat med att man skulle gräva närmare 50 centimeter innan man hällde i betong. När vi mätte var det grävt 15 centimeter!!  En dag till gick för att gräva djupare hål. Min man har fått jobba hemma flera dagar för att vara någon slags byggledare för att det inte skulle bli ännu mer galenskap. När bygget väl var klart och såg ok ut, fick vi se bilder på deras instagram där det står att dom har så nöjda kunder. Det sjuka i detta var att dom blockerat mig så att jag inte skulle kunna se! Nu har ju både min man instagram och jag sköter flera instagramkonton så det var ju inte så smart.

Dessutom ser jag att deras följarantal ökat med si sådär 10.000 pers på en vecka.. Troligt!  Kul att man inte kan kommentera sitt eget bygge. Är det så man gör för att det ska se fint ut utåt. På deras sociala medier står det att deras kunder är så nöjda! Bluff! Tur man har kunniga människor omkring sig som kan rycka in när det behövs.

Nu blir det inga mer byggen för vår del på länge. Nästa år ska vi måla pergolan i afasitgrå för att matcha huset. Resultatet blev bra till slut. Vi får bara hoppas att det håller. Bilder kommer när vi fått ordning och allt skräp är borta.   Fuskbygge fuskbygge fuskbygge fuskbygge fuskbygge

Continue Reading

Dags att rensa i dina hudvårdsprodukter?

Danish skin care

I samarbete med Danish Skin Care

Dags att städa i badrumsskåpet? Här kommer en guide till vilka produkter du behöver för att få en mjuk och skinande hud.

Vi alla vet känslan av att ha toalettskåpet och sminklådan  proppad med hudvårdsprodukter och smink, som vi inte ens använder. Därför kommer här en guide på hur man städar upp produkterna så du i slutändan bara har kvar det du har användning av, samtidigt som du är säker på att din hy får rätt vård.

Vad har du egentligen användning för?

Vi har alla testat massvis med produkter. Ofta kan det vara svårt att klura ut vad huden egentligen behöver och har användning av. Det skiftar mellan  årstiderna och ändras med åldern.

Det finns dock några grundläggande saker som du ska använda. Till exempel en rengöringsprodukt och en fuktgivande kräm. Utöver det kan du också hjälpa huden med ett serum eller en peeling-produkt så att du blir av med döda hudceller.
För att inte bli förvirrad av alla dessa produkter som finns, är det lättast att välja en hudvårdsserie, där du får flera produkter i en serie. På det sättet sparar du både tid och pengar, samtidigt som din hy har allt den behöver. Oftast kompletterar produkterna i samma serie varandra. Tänk också på att skydda huden med spf.

Undvik parfymer och skadliga ämnen

Även om jag älskar när produkterna doftar gott, så vet jag att det inte alltid är optimalt. Som utgångspunkt ska du helst undvika produkter som innehåller parfymer, färgämnen och andra skadliga ämnen. Om du har förälskat dig i en produkt med en smula doft, så borde du testa den på huden innan du smörjer den på ansiktet, så slipper du bryta ut i rödhet eller eksem.

Om du vill vara säker på att du inte utsätter din hy för skadliga ämnen, kan du pröva Danish Skin Care hudvårdserien, den är helt utan parfym och ger din hud dom bästa förutsättningarna. Prova till exempel dagkrämen Perfect Skin Day Protector, som ger huden näring och fukt utan att täppa till porerna. Utöver det så innehåller den näringsrika vitaminer, antioxidanter, SPF15 samt UVA/UVB solskydd, så att huden är skyddad mot solens skadliga strålar.

Danish skin care

Är dina produkter gamla?

Dina hudvårdsprodukter har olika lång hållbarhet. Därför är det viktigt att du är uppmärksam på när dom är för gamla, så att du är säker på att dom har samma effekt som när du köpte dom. Det finns många faktorer som påverkar hur länge en produkt håller. Om produkten förvaras i solen eller i värme, så minskar hållbarheten direkt. Ingredienserna i produkten kan också påverka hållbarheten. Och sist men icke minst har produktens förpackning också betydelse.

Ett bra tips är att välja produkter med en pump, så att du slipper sprida bakterier i produkten med fingrarna.

Kika dessutom på burksymbolen på din hudvårdsprodukt. Den säger hur länge produkten kan hålla efter öppning. Står det till exempel ”12M” så betyder det att produkten kan hålla i 12 månader efter öppning.
Var även uppmärksam på att utgångstiden varierar mellan sminkprodukterna och dina ansiktskrämer. Mascara kan till exempel hålla i kortare tid än ansiktskrämen, mellan 3-6 månader.

Så får du en lätt morgon och kvällsrutin

Det är inte alltid man har tid med den stora hudvårdsrutinen på vardagen. Men så snart du får in den i din dagliga rytm, blir det lika självklart som att borsta tänderna.Här är en enkel men effektiv hudvårdrutin i samarbete med Danish Skin Care, så att du får en enkel morgon och kvällsrutin, där du är säker på att din hud får vad den behöver.

På Morgonen:

1. Rensa huden med en mild vattenlöslig rengöringsprodukt.
Här kan du använda Perfect Skin Face Wash från Danish Skin Care.

2. Använd en fuktgivande kräm, som passar din hud och ansikte, på halsen och nacken. Kolla så att din kräm innehåller solskydd – gärna faktor 15-30. Prova till exempel Perfect Skin Face Wash. Om du använder smink så är det smart att vänta lite innan du sminkar dig, så att du är säker på att krämen har trängt in i huden.

På kvällen:

1. Rensa ansiktet med en mild rengöringsprodukt. Prova till exempel Danish Skin Cares Perfect Skin Face Wash.
2. Använd en peeling-produkt som Perfect Skin Power Treat med salicylsyra på ansiktet och låt den tränga in i huden.
3. Därefter ska huden fuktas med en mild kräm, som passar din hudtyp. Här kan du använda Perfect Skin Moisturizer.
Läs mer om Danish Skin Care här.

Lycka till och var rädd om din hud!

Danish Skin Care  Danish Skin CareDanish Skin Care Danish Skin Care Danish Skin Care Danish Skin Care Danish Skin Care Danish Skin Care

Continue Reading

Lins och bulgursallad med halloumi – så smarrigt!

Hello Fresh

I samarbete med Hello Fresh

Jag har blivit tokig i halloumi! I sommar har vi grillat massor och då slänger vi alltid med en halloumi. Älskar när det gnisslar så där härligt mellan tänderna. Man kan även fräsa halloumi i olivolja och vitlök och ha som tilltugg till fördrinken. Om man vill kan man även strö på lite finhackad persilja.

Tänker att det kunde vara roligt att dela med sig av lite recept, så här kommer ett supersmarrigt recept som inte tar mer än 20 minuter att tillaga. Receptet är till 4 portioner.

Lins- och bulgursallad med krispig halloumi och honungsdressing

  • Koka upp 5 dl vatten i en kastrull. Rör i bulgurn, koka upp igen och ta av kastrullen från värmen. Låt stå under lock i 12-15 min.
  • Kärna ur och skär paprika i 1 cm stora bitar, finhacka myntablad och blanda dessa i en skål. Skär halloumi i 3 skivor per person.
  • Vispa ägg i en skål. Blanda panko ströbröd, dukkah (dukkah är en egyptisk kryddblandning baserad på rostade nötter) en generös nypa salt och peppar i ytterligare en skål. Vänd halloumiskivorna först i ägg och sedan i panko. Lägg dem på en tallrik. Hetta upp en stor skvätt olja i en stekpanna på medelvärme. Stek halloumi i 2-3 min på varje sida tills krispiga.
  • Pressa vitlök. Blanda citronjuice från 1 citron, 1 hel,  honung, 4 msk olivoljaoch vitlök i en skål. Krydda med en nypa salt och peppar.
  • Skölj linserna i en sil under kallt vatten och blanda sedan linser, bulgur, paprika och mynta i en skål.Häll över dressingen och krydda med salt och peppar efter smak och rör om. Dela resterande citron i klyftor.

Dags att servera

Fördela salladsmixen på tallriken och lägg bulgurblandningen ovanpå. Toppa sedan med krispig halloumi och servera med gräddfil och citronklyftor vid sidan av. Färdigt att avnjuta!

Vill du ha fler tips, kika gärna på Hello Fresh mest populära recept!

Continue Reading