Malin Tilja

Lavendel, lavendel, lavendel

4 januari, 2018 Inga kommentarer

Jag har ett tips till alla som älskar doften och känslan av äkta lavendel.

har odlat och framställt den äkta ”Fine Lavendel AOP”(Appelation Origine Protège) i Lagarde d’Apt sedan 1890. Framför allt med fokus på kosmetiska hygienprodukter som skapar en känslomässig effekt och lugnar kropp och själ. Det viktigaste kännetecknet för Le Chateau Du Bois kosmetika är den höga andelen naturligt aktiva ingredienser perfekt balanserade i varje formel. Varumärket är ECOCERT.

Vad är skillnad mellan äkta och falsk lavendel ?

Fin lavendel som den kallas ,växer på de torra bergen i Provence ,800 meter över havet. Det är en liten planta och endast en ensam blomma växer på varje stam. Man sår ett frö för varje planta. Sedan urminnes tider har den använts för sina medicinska egenskaper och har blivit ”the blue gold of the region” sedan den blev utvald av en stor parfymtillverkare för dess delikata doft.

Drygt 130-150 kilo blommor behövs för att kunna tillverka 1 liter eterisk olja, så det ligger massor av kärlek och omsorg i varje droppe. Lavendelolja är en av de mest välkända och populära oljorna inom Europeisk aromaterapi.

Läs mer om äkta Lavendel här.

Le Chateau du Bois har ett stort antal härliga, ekologiska lavendel produkter för hela kroppen. Personligen gillar jag många av dessa prisvärda produkter, främst för den härliga doften som är lugnande både för huden och sinnet. Jag kom i kontakt med märket då jag var på Stockholm Beauty Week i våras.

Du hittar produkterna här

Allmänt

Njuter av lugnet

4 januari, 2018 Inga kommentarer

Det är få saker som slår avkopplingen vid havet. Denna vecka spenderar vi i huset i Mellbystrand. Vissa dagar har det blåst storm andra dagar har det varit helt vindstilla. Oavsett så har vi klätt oss efter väder och gått ner till havet. Ena dagen kör vi stafett på stranden, leker kurragömma i sanddynerna, plockar skräp efter nyår och andra dagar bara strosar vi en lång promenad. Jag älskar den här kontrastren från pulsen i Stockholm. Att få ge detta till barnen känns fantastiskt. Jag är ju själv uppväxt med att spendera somrarna i stugan vid sjön Gensen i Dalarna. Jag är så glad att mina föräldrar gett mig den möjligheten under uppväxten. Nu spenderar vi tid med barnen där lite då och då. Det är ganska stor motsats till detta och omväxlingen förnöjer verkligen. Idag promenerade vi längs med stranden bort till Hökafältet, där det finns fina motionsslingor och utegym i skogen.

Det bästa jag vet är att sitta på en hög sanddyna och blicka ut över havet…

Om två dagar är det dags att återvända hem till Stockholm, för att fira vår tjej som fyller 8 år. Även om det blir lite trist att åka härifrån, så ser jag fram emot att komma hem och fortsätta min nya livsstil med träning och hälsa som fokus.

Allmänt, Välgörenhet

På lördag hittar ni mig i Expressens bilaga

1 januari, 2018 1 kommentar

Jag skrev i ett inlägg tidigare att Expressen ringde och intervjuade mig om mitt välgörenhetsengagemang.

Då trodde jag att intervjun endast skulle hamna på webben. För någon vecka sedan fick jag ett mail med info om att intervjun kommer att publiceras i Expressens bilaga nu på lördag den 6/1.

Lite pirrigt som vanligt. Gillar inte att läsa om mig själv, om jag själv inte skrivit eller kontrollerat texten. Det blir så lätt och så ofta felaktig information.

Jag har fått så oerhört mycket fin respons efter min intervju i SVT hos Fråga Doktorn. Tusen tack för det. Nu håller vi tummarna att det blir lika bra i Expressen.

Skönhetstips

Avslutade 2017 med att testa den äkta ”Madonnabehandlingen”

1 januari, 2018 Inga kommentarer

Sista dagen på det förra året blev jätte bra. Innan det var dags för nyårsfest besökte jag Magnhild Åsmundhavn i Halmstad , för att testa den äkta ”Madonnabehandlingen”. Magnhild driver företaget Organic Beauty / M.Åsmundhavn AB och är svensk distributör för flera ekologiska hudvårdsmärken och behandlingsmetoder.

Igår träffade jag henne på salong Gula villan.

Intraceuticals Oxygensystem – Den äkta Madonnabehandlingen.

Intraceuticals Hyperbaric Oxygenmaskin och tillhörande produkter är patenterad och är den äkta Madonnabehandlingen. Intraceuticals Oxygenbehandling är världens mest fuktgivande
ansiktsbehandling och med hjälp av renat syre slussas ett serum ned i huden som innehåller 95% lågmolekylär hyalyronsyra, vitaminer och antioxidanter. Hudens egna funktioner stimuleras, fina linjer fylls ut, huden blir direkt återfuktad, uppstramad och lämnas fräsch med en ny lyster och vitalitet.

Det används olika serum i behandlingarna beroende på vilka resultat man vill uppnå:

Rejuvenation Serum, Antioxidant, Vitamin A, Vitamin C, Collagen, Acne och Pigment serum.
I tillägg finns Atoxelene Infusion, ett naturligt ”botox” som förstärker effekten av oxygenbehandlingen.

Behandlingen är helt smärtfri. Ett litet munstycke blåser ut serumet tillsammans med luft som slussar ner det i huden. Man kan se visst resultat direkt, men jag måste säga att jag kände den stora skillnaden dagen efter. Det riktigt stramade i ansiktet när jag vaknade och jag känner mig idag väldigt slät och fin huden i ansiktet och på halsen. Stjärnor som Madonna och David Beckham är flitiga användare av Oxygenbehandlingen, som ger huden fukt, lyft och uppstramning.

Hur ofta kan man genomföra oxygenbehandlingen?

För bestående resultat rekommenderas en kur på cirka sex behandlingar och därefter uppföljning vid behov. Mellan behandlingarna rekommenderas att använda tillhörande hudvårdsprodukter som förstärker behandlingen.

Serumen som används vid Oxygenbehandlingen:

Vitamin C+3 Stärker, skyddar och bibehåller en frisk hud med 3 synergitiska typer av Vitamin C.

Vitamin A+ Rengör och fräschar upp hud som varit utsatt för solskador, som har en ojämn hudyta, djupa rynkor och finnar.

Antioxidant+ Revitaliserar och balanserar en stressed, trött hud med antioxsidanter från den australienska regnskogen

Collagen+ rik på collagen och peptider som främjar hudföryngring och återskapar volym-och elasticiteten i huden.

Är du nyfiken på att testa denna behandling, kan du hitta din närmsta salong här.

Upptäck Hollywoods hemlighet du också!

Vill du komma i kontakt med Magnhild Åsmundhavn, distributör och utbildare, når du henne på telefonnummer 035-34588.

Allmänt

Tjuvstartar 2018 med en hälsosam livsstil

29 december, 2017 Inga kommentarer

Året 2018 ska bli ett år i hälsans tecken.

Förra året och året innan hade jag mycket ont i kroppen och tappade massor av motivation. Nu mår jag bättre och ännu bättre ska det bli. Jag tecknade ett nytt träningskort för några veckor sedan och den motivationen är redan tillbaka. Som jag längtat efter känslan att vilja gå till gymet! Nu har den infunnit sig igen. Idag startar jag dagen med en sund, nyttig och vitaminrik smoothie innan jag sticker iväg till Sports club för att gå på ett svettigt pass med Hot Mojo.

Min super smoothie

50% spenat, en banan, 1 dl frysta blåbär, 1 msk chiafrån, 1 msk linfrön, 7 droppar D-vitamin av 1000I.E, 1 dl valfri mjölk. Jag använder laktosfri lättmjölk.

Inte bara nyttig, utan även jätte god!

Träningskläder och väska kommer från klädmärket Saint Tropez.

Nu kör vi, vilka hänger på ett hälsosamt 2018?

Allmänt

Glädjerus efter gårdagens zumbapass

28 december, 2017 Inga kommentarer

För några år sedan gick jag på Zumbapass tre gånger i vecka. Den energi jag fick och den glädje jag kände efter varje pass var oslagbart. Tyvärr räckte tiden inte till och strax efter fick jag problem med rygg och nacke. Nu mår jag betydligt bättre i kroppen och igår var första gången på två år som jag åter klev in i träningssalen. Flera gången under dagen var jag nära att avboka då motivationen inte fanns till 100%. Men jag visste att om jag bara tog mig dit så skulle jag älska det!

Och om jag gjorde! Det var underbart att släppa loss och även om jag var lite ringrostig , så var det lika roligt som förrut. Nu ska jag se till att det blir en vana igen.

Jag har aldrig mått så bra som jag gjorde under de åren.

Vad är zumba?

Zumba är en dansbaserad gruppträning till huvudsakligen latinamerikansk musik och världsmusik, med inslag av latinsk pop och internationella radiohitlåtar. Träningsformen som involverar dans och aerobiska övningar är mycket populär över hela världen.

Alla borde testa!

Allmänt

Adventskalendrar är oftast rena lurendrejeriet

26 december, 2017 5 kommentarer

I år har jag sett fler adventskalendrar än någonsin. Det har blivit oerhört populärt inom skönhetsbranchen såväl som godis och leksakstillverkarna att sälja lockande adventskalendrar. De senaste åren har jag skaffat mig , eller fått en adventskalender, som lovat lyxiga produkter i fin förpackning. Spänd av förväntan inför kommande lucköppningar har jag sett fram emot härliga, väldoftande produkter att prova på. Kalendrarna har i snitt legat runt 900 kronor, med ett ”värde” på över 3000 kronor. Men vad innehåller de egentligen? I år är jag mer besviken än någonsin eftersom min Decleorkalender till stor del innehöll gratisprover. Det står klart och tydligt ”NOT FOR SALE” på baksidan av de pluttiga tuberna som räcker max två gånger. De något större produkterna var någon handkräm och peeling som säkerligen tillhör de lite billigare produkterna i Decleors annars så lyxiga sortiment. Denna kalender påstås vara värd 3222 kronor.

Förra året köpte jag en kalender till min dotter på Glitter. Den kostade 300 kronor och jag kan lova att den inte var värd många kronor. Några små hårsnoddar som inte ens hade resår. I någon lucka var det ett par loombands snoddar. Ni vet sådana där små, små gummisnoddar som man gör armband av. I någon lucka var det en liten plastring eller ett fjuttigt hårspänne. Bara skit om du frågar mig. Det känns som att det är lådan man betalar för.

Jag var hyfsat nöjd med förra årets kalender från Rituals. Det var ialla fall inte en massa gratisprover. Eller Babors jul och påskkalendrar som innehåller en härlig ampull med hudvård per dag. Där vet man vad man betalar för.

Något år hade jag en lakritskalender som innehöll två godbitar per dag fram till lucka 24, där det fanns en burk med limited edition lakrits. Kalendern kostade runt 400 kronor, så det blev dyra lakritsbitar.

Tänk vad vissa företag tjänar pengar på dessa fina förpackningar med desto tråkigare innehåll. Jag säger inte att alla är dåliga. Det finns säkert många bra. Men jag kan tänka mig att det är ytterst få som har ett värde av vad de kostar.

Har du varit nöjd eller kanske missnöjd med någon adventskalender? Tipsa gärna, vore kul att höra era erfarenheter av adventskalendrar.

Pressvisningar & events

Premiären av musikalen Aladdin

24 december, 2017 Inga kommentarer

I fredags var jag och min kompis Bernadette på Premiären av musikalen Aladdin i regi av Dröse & Norberg.

Vip premiären var arrangerad av Petre´Event och musikalen spelas på Stockholm Waterfront.

I huvudrollerna såg vi bland annat Markoolio, Claes Malmberg, Kim Sulocki,
Charlie Grönvall och Renaida Braun. Fantastiskt duktiga artister! En musikal av hög klass och jag skulle säga att den passar åldrarna runt sex år och uppåt. Mycket sång och dans av välsynkade artister.

Se hela turnéplanen och boka biljetter här.

Allmänt

Hot Mojo Yoga

22 december, 2017 3 kommentarer

Igår var jag och min vän Bernadette på Hot Mojo Yoga. En förkoreograferad yogaklass som undervisas i 40-gradig värme och 50 % luftfuktighet. Jag testade detta ett par gånger för något år sedan och vet att det är oerhört jobbigt. Som ett styrkepass i en bastu. Nu ville jag ge det en ny chans så vi körde ett pass igår.

Det var precis lika jobbigt som jag minns det. Kläderna är sjöblöta efter passet och fukten rinner på kroppen från första minuten. Det gäller att ha så lite kläder som möjligt på sig för att orka. Varje gång tänker jag att det här ska jag aldrig mer göra om. Första gången var jag tvungen att gå ut när det var tio minuter kvar av det timmes långa passet. Jag behövde luft! Man blir lätt lite snurrig i emellanåt, men om man bara andas och tar en minut för återhämtning så går det bra. Efteråt känns det oerhört bra i kroppen. Efter en dusch och en peeling blir man som en ny människa.

Jag och Bernadette är vänner sedan flera år tillbaka. Vi jobbar tillsammans och bor nära varandra och har blivit riktigt goda vänner. Nu går vi på träningspass två till tre dagar i veckan och varje gång tar vi med en massa sköna produkter och kör lite ”spa” efteråt. Eftersom vi även har simhallen med bubbelpool kan vi bubbla och basta efter. Det är så härligt och välgörande för både kropp och själ att ta sig den tiden några kvällar i veckan.

Ikväll ska vi göra något helt annat. Vi ska gå på VIP premiären av musikalen Aladdin arrangerat av

Petre´Event. Det ska bli roligt!

Allmänt, Mode & Design

Dalahästklocka för både stor och liten tjej

20 december, 2017 Inga kommentarer

Många har kommenterat min fina Dalahästklocka.

Som den äkta dalkulla jag är, vill jag ju såklart stoltsera med mitt ursprung. I förra veckan släpptes en ny klocka från DALAWATCH ,som företaget heter.

I samarbete med Lena Persson på LP Design i Borlänge har designen av denna söta klocka, som både passar på en liten tjej likväl som vuxen tjej, tagits fram. Stenarna i tavlan är Swarovski och bandet som är prytt av en liten kurbits, är tillverkat i genuint läder. Priset är 695 kronor. Min dotter älskar denna klocka. Min personliga favorit från DALAWATCH, är den vita, stilrena klockan. Klockan är tillverkad i en begränsad upplaga om endast 300 exemplar, även den med ett läderband i hög kvalitet.

Klockan levereras i en förpackning av högglanspolerat trä och är numrerad efter klockans tillverkningsnummer. Klockan har genomgått nickeltest.

I samarbete med