IT´S ALL ABOUT LIFE
Jag älskar att göra nyttiga, goda smoothies. Ibland gör jag en ”frukostsmoothie” eller en ”kvällssmoothie” och varierar då innehållet utifrån behov. Att bjuda på en god, somlig, läskande smoothie är heller aldrig fel. Jag gör dessa i stort sett varje dag och jag vet att många av er vill ha tips på vad man kan stoppa i dem. Därför har jag skapat ett instagram konto som heter :
Följ gärna kontot för tips och inspiration.
Oj vilken god smoothie jag fick till idag!
De tropiska smakerna fick mig att tänka på Västindien. Gillar du pina Colada, då kommer du att älska denna!
Jag har nästan alltid spenat som bas. Det är väldigt nyttigt, men ger ingen konstig smak, utan går att blanda med allt. Perfekt!
I denna blev det precis det du ser på bilden.
1 stort knippe bladspenat
1 tjock skiva ananas, skalad och delad i bitar ( mitten går bort, den är för hård)
1 skiva citron, utan skal
Alpros Coconut original. Ta så mycket du vill beroende på tjocklek. Jag föredrar att dricka denna som en hälsodrink. Alltså ganska tunn.
Vansinnigt gott och massor av vitaminer!
Temat Västindien fortsätter i kväll……