Boosta dig med vitaminer

Frukt & grönt

Nu är det inte så långt kvar tills kläderna åker av och det är dags för bikinisäsong. Tro det eller ej!

Om åtta veckor bär det av till Las Vegas och Los Angeles så nu är det dags att lägga på ett extra kål för att komma i toppform tills dess. Ett sätt att minska sötsuget och den där hungerskänslan som kan komma i tid och otid är att ge kroppen små nyttiga mellanmål. Juicer kan man aldrig få nog av , så nu har jag dammat av vår juice/ smoothie mixer och den kommer jag att nyttja dagligen för att boosta kroppen med vitaminer.

Här kommer dagens improviserade juice och den blev riktigt god!

Hälsojuice med spenat

Enkelt! Apelsin, citron, kiwi ,spenat och lite vatten. Det kanske inte ser så gott ut, men jag lovar. Lite lagom sur och fräsch med massor av vitaminer!

 

You may also like