En rolig kväll på casino

Excalibur Las Vegas

Innehåller sponsrade länkar

 

Rolig kväll på casinot

För en tid sedan var jag och min väninna på Casino Cosmopol.

Vi blev otroligt väl mottagna när vi kom fram. Alla som besöker casinot måste visa leg, vilket är väldigt bra!. Vi blev riktigt imponerade av personalen som jobbade där faktiskt. De var både trevliga och mycket professionella. Jag kan inte särskilt mycket om casinon men det var kul att bara känna atmosfären. Det finns många sajter på nätet där det går att läsa allt om casino, så det hade nog varit en bra idé att kolla där först. Det gjorde dock inte så jättemycket, eftersom jag njöt av bara själva stämningen på Casino Cosmopol. Det var visserligen inte så lyxigt som jag hade föreställt mig, men det var ändå riktigt häftigt. Jag hade trott att alla skulle vara dressade till tänderna, men så var inte riktigt fallet.Det är väldigtvarierande.

Casino Cosmopol

Efter vi testat casinot åt vi middag i restaurangen

Det var riktigt gott och ett bra tillfälle att verkligen umgås. Vid spelborden var det hög ljudnivå och svårt att höra varandra och dessutom var spänningen på topp. Så det var skönt att bryta med en lugn skön miljö och en hel del tjejsnack. En bra variation av mys och spänning.

Hela tiden blinkade spelautomaterna. Kulan i rouletthjulet snurrade runt och givaren delade ut nya kort i blackjack. Det är verkligen som man ser det på film. Nu efteråt har jag ju besökt Casinon i Las Vegas och på Karibien kryssningen, så jag har sett alla olika varianter. Det gäller att hålla i slantarna och inte ryckas med allt för mycket.

Det ska vara enkelt och tryggt

Nästa gång jag besöker ett casino kommer jag att försöka läsa på litegrann om olika casinospel innan. Jag kanske också testar att spela lite på nätet. Jag har blivit rekommenderad att testa Speedy Casino, där det ska vara snabbt och enkelt att komma igång. Jag orkar inte med några långa registreringsformulär, där jag ska uppge allt från kön till mellannamn, så det låter bra. Det casinot finns också med på listan över spelbolag med licens, vilket känns tryggt. På det sättet vet jag att jag kan lita på casinot och inte behöver vara orolig för att bli lurad. Hoppas bara att jag kan vinna hem några jackpottar också!

Continue Reading

Träffa psykolog i ny app

mindler

Inlägget innehåller sponsrat innehåll

 

För ungefär ett år sedan gick jag i terapi för att bota min orm fobi. Jag var livrädd för att göra detta, men samtidigt något av det viktigaste jag gjort för mig själv. Att lida av fobi hindrade mig från så mycket.  En del av det som hindrade mig från att söka hjälp för min fobi förutom den enorma rädslan, var kostnaden och tiden jag skulle behöva lägga ner. Självklart var det värt varenda sekund och jag fick hjälp via psykologiska institutionen på Stockholms universitet.

Majsorm

KBT på nätet

Långt ifrån alla får den möjligheten. Jag fick ansöka med ett långt brev, blev intervjuad över telefon och blev senare antagen för att få behandling av en psykologstudent. Detta var för mig kostnadsfritt. Hade jag gått till en privat mottagning hade det kostat ett par tusen kronor per besök.

Nu finns ytterligare en möjlighet till psykologbehandling av olika slag. Liksom olika sjukvårdsappar har det nu kommit en liknande tjänst för vård inom psykologin. Inte dumt alls med tanke på att det kan vara långa väntetider inom psykologin och behovet verkar vara omättat.

Appen heter Mindler

Ladda ner Mindler-appen till din smartphone eller surfplatta genom Apple Appstore eller

Google Play . Genom Mindler kan du träffa en legitimerad psykolog eller en legitimerad psykoterapeut och får hjälp med bedömning, utredning och den behandling du behöver. Du bokar enkelt in ett videobesök på en tid och från en plats som passar dig. Allt du behöver tillgång till är en smartphone eller surfplatta, bredband och BankID för att kunna legitimera dig. Betalning sker med bankkort. Om du har frikort anger du ditt frikortsnummer i stället för bankkort när du bokar ett besök. Enkelt och smidigt. Ett psykologbesök via appen kostar 100 kronor om du inte har frikort. Mindler samarbetar med Stockholms läns landsting.

Vad kan du få hjälp med via Mindler?

KBT – Kognitiv beteende terapi

Ångest , Panikångest

Träffa psykologer , samt gå i terapi

På Mindler finns behandlare som kan erbjuda samtal på nio olika språk och du kan själv välja om du vill prata med en man eller en kvinna.

Jag gick i KBT behandling

För att bota min fobi gick jag i KBT behandling, något som var väldigt effektivt och fick mig att förstå bättre hur vi fungerar gentemot rädslor och hur man blir av med dem. Att det är vårt eget beteende som styr våra rädslor och att det faktiskt går att vända dessa med vårt eget beteende. Jag minns när min terapeut frågade vad jag lärt mig under behandlingen. Mitt svar blev , att våga ger resultat. KBT är såklart bra mot mycket mer än bara fobi behandling. Jag tror att alla skulle må bra av att gå i KBT någon gång i sitt liv. Jag vet även att det kan vara extremt långa väntetider på olika typer av utredningar som psykologer diagnostiserar. Där kan säker Mindler vara till stor hjälp.

 

I samarbete med

Online psykolog

 

Continue Reading

Påskfirande

Om en timme anländer vi vårt älskade Mellbystrand.

Veckan har varit fullspäckad av energikrävande händelser, så nu ska det bli riktigt skönt att bara slappa, äta påskmat, promenera vid havet och njuta av vårvärmen.

Nästa vecka kommer även den att bli händelserik. Det händer en del grejer i mitt liv just nu, vilket är jätte roligt men också energikrävande. Jag kommer säkert att berätta en del nyheter när vi är åter.

Imorgon ska jag besöka Strandängshälsan i Mellbystrand för att fotografera till en artikel om BVC i Kids & Family Det blir kul! Sen ska vi vårstäda huset och plocka fram utemöblerna och grillen.

Tänk vilken härlig tid vi har framför oss. Magiskt!

Det blev en lång resa ner idag. Det tog två timmar att bara ta sig igenom Stockholm. Det är väl alla påskfirare som är ute på vägarna. Sist vi var ner till huset var vid nyår, så nu längtar vi jätte mycket. Imorgon kommer även de andra ner. Min mans bror med familj. Vi äger huset tillsammans och det ska bli kul att umgås över påsk. Det är tur att dom är kvar hemma då jag åkt ifrån min plånbok. Nu bor vi nära varandra så dom kan plocka upp den på vägen. Annars hade man blivit lite låst över påsk.

Nu är vi snart framme!

Continue Reading

Behövde en förändring, klippte av håret!

Klippte av håret

De senaste veckorna har jag varit jätte sugen på att kapa av håret och göra en helt ny frisyr. Jag har haft långt hår i många år nu och var sugen på förändring. Jag bokade en tid hos min duktiga frisör Johan B på Björn Axén, på Norrlandsgatan. Jag tror att detta suktande efter förnyelse kom i samband med min 40-år dag. En ny fas i livet. Så här såg jag ut i morse när jag var på väg till frisören.

Före klippningen

Långt hår

Det här var nog första gången jag inte haft ångest över att kapa håret. Det var en hel del hår som höll på golvet. Frisören var lika exalterad som jag.

Björn Axén

Efter klippningen

Håret känns så friskt! Johan har klippt en lättstylad frisyr som både kan vara rak och lite lockig. Jag är jätte nöjd. Det kommer att kännas konstigt att tvätta det korta håret. Gissa om min dotter

tog saxen och gick in i badrummet när jag kom hem…. Ha ha, även hon fick en ny frisyr med lite efterkorrigering av mig. Min nya busiga , korta frisyr. Kul!!

Björn Axén

 

Continue Reading

Vad skulle du göra om du var rik?

SPONSRAT INLÄGG

Visst är det härligt att fantisera! Jag brukar fantisera om vad jag skulle göra om jag vore rik.

Om jag var rik

Om jag hade obegränsat med pengar skulle jag inte ha några som helst problem att sätta sprätt på slantarna. Här är min lista på det jag skulle köpa först:

  1. En svindyr handväska, ( eller flera) förmodligen från Louis Vuitton.
  2. Göra en riktigt lång, härlig resa till något ovanligt och exotiskt ställe.
  3. En USA resa från kust till kust under flera månader.
  4. Köpa en supercool bil.
  5. Dansk inrednings design till vårt nya hus som vi ska flytta till.
  6. Skänka en hel del till välgörenhet.

Guldbil

En bil i guld som matchar mina skor hade varit kul

Denna söta lilla Mini tillexempel. Visst är den tuff! Tänk att glida runt i stan med en guldbil!

Vad skulle du göra?

Om du vill förverkliga dina drömmar, men inte vet hur du ska få till finansieringen, finns företag som hjälper dig att låna pengar utan UC. Eller kanske att samla flera små lån till ett större lån. Men se upp med vad du betalar i ränta! Det bästa vore förstås att vinna på lotto, men den turen är det ju tyvärr inte så många som har.

Continue Reading

Snälla, måtte det gå vägen nu!

wish

Jag har länge gått med lite små ångest över ett hus som vi inte köpte. Ett hus som jag blev storm förtjust i, men som var lite för dyrt. Varje gång jag gått förbi huset blir jag deppig. Nu kan jag plötsligt se en mening med att det blev som det blev. Idag har jag och min man smugit runt och snokat på ett nybyggt hus, som har visning imorgon.

Detta måste vara min 40-års present!

Jag bara måste ha det! Priset är helt okej, bara det inte drar iväg för mycket. Det är helt gudomligt. Toppmodernt med stora fönster, inbyggt högtalarsystem i huset, marmor i badrummen, walk-in closet i sovrummet, två uteplatser och balkong. Det har verkligen allt jag vill ha. Snälla låt det gå vägen nu! Området är nybyggt med mycket luft mellan husen. Det värsta som kan hända är att det kommer massor av folk på visningen och att det blir huggsexa.

Jag hoppas att jag om några dagar får skriva ett inlägg som säger, huset är vårt!!

På fredag firar jag min födelsedag i Miami, innan vi drar vidare på Karibien kryssning

Jag hoppas så att vi får anledning att fira dubbelt upp! Jag kan inte tänka mig en bättre present.

Jag bara älskar det! Ja, hela familjen älskar det!

Husdrömmar

 

Continue Reading

Ge sig själv egentid

Mellbystrand

 

Hitta hål i vardagen

Att vara mamma, fru, ha två jobb,blogga, träna och gå på spännande events kräver också att man hittar andningshål i vardagen. Att vara den bästa möjliga mamman till mina barn och alla de tusen och en projekt jag jonglerar mellan bloggen finns det sällan tid över. Jag vet att ni är många som känner igen sig i detta. Bara det att vara mamma kräver sitt.

Jag har tidigare uttryckt mitt behov av att hitta balansen i tillvaron genom att inte ta på mig för mycket. Men en sak som jag har upptäckt kan vara väldigt viktigt för mig och också, misstänker jag, för många andra som alltid har fullt upp är att kunna göra något alldeles speciellt: absolut ingenting. Jag älskar att ha sådana dagar inplanerade i kalendern. Dagar som är helt blanka. Det enda jag gör är att hämta barnen i skolan och laga mat. Annars bara vila.

Bada eller meditera

Ett hett tips från min sida är att leta upp ett maditationsklipp på Youtube, ta på ett par bra hörlurar, lägga mig tillrätta och bara koppla bort allt annat och fokusera på mitt inre.

Att lägga en skön ansiktsmask och göra en hårinpackning är så skönt. Det vårdar både det yttre och det inre. Eller ett varmt långt bad med eteriska oljor. Jag älskar lavendel.

avkoppling

Spela på mobilen

Ibland är det skönt att få spendera lite egentid på mobilen och exempelvis spela spel. Det finns alla möjliga mobilspel och appar tillgängliga för underhållning. Det är inte en hobby jag ägnar mig åt särskilt ofta men ibland är en stund med ett casino på mobilen riktigt avkopplande.

Det finns spel som hjälper mig att fly vardagen till exotiska platser så som Arabian Nights, Amazing Aztecs och Katmandu, vilket är exempelvis tillgängligt på Mr Green. Ibland spelar jag spel som relaterar till mina favoritserier eller filmer som Game of Thrones och Titanic online slotts. Snart släpps sista säsongen på Game of Thrones. Som jag längtar!!

 

Att göra ingenting nån gång i veckan är faktiskt riktigt skönt, även om det bara är för en liten stund.

Continue Reading

Antagit en 30-dagars utmaning

En kollega frågade mig i förra veckan om jag ville hänga på en 30-dagars utmaning.

Det lät skitjobbigt men samtidigt skitbra! Det är ju ungefär vad jag har kvar till både 40-års dag och Karibienkryssning så JA, JAG ÄR MED! Inget tvekande nu. Bara gör det!

Malin , du kommer att tacka dig själv om någon månad. Nytt år, nya utmaningar.

100/ 100 / 100

100 situps , 100 benböj och 100 armhävningar ( som jag byter ut mot 100 sekunders planka på armbågarna, eftersom min hand är skadad)

Varje dag i 30 dagar. Är du med?

Kom igång med löpning

Jag var tillbaka till handkirurgen idag. Tyvärr är det inget vidare med lederna. Idag fick jag en kortisonspruta i handleden. Området som opererades i november är svullet och ömt. Får väl ta det lite lugnt med handen nu så får vi se hur det ser ut om någon månad. Vi ska återkoppla i februari.

Men i kväll ska jag gå på Zumba! Där om någonstans bränner jag många kalorier. Det är så roligt! Nå är du med på utmaningen?!

Continue Reading

Min bebis är plötsligt 9 år!! Vad hände?

kalas

I morse vaknade jag upp bredvid en 9-åring! Min lilla bebis har blivit stor.

Det första jag ser när jag kikar in på Facebook är min mammas inlägg som hon gjorde för 9 år sedan.

– Jag har blivit mormor till en liten Nellie.

Minns den morgonen så väl. Hon föddes kl 8.30 på morgonen på Danderyds Sjukhus. Allt gick bra och snabbare än jag trott. Min lilla tjej som trotsat sig igenom dessa år, med en vilja av stål och ett humör utan guds nåd , är plötsligt en stor tjej som älskar att bara vara med mamma. Tänk att hon är 9 år!! Det betyder att jag också är 9 år äldre….

Idag firar vi henne hela dagen! Vår duktiga isprinsessa som nu kliver upp till Speed gruppen i konståkning.

Det började med frukost på säng och paketöppning.

födelsedagsfrukost

Idag är fritids stängt så Nellie passade på att bjuda hem två av sina närmaste vänner på våffel-lunch med sylt, grädde och glass i stora lass.

Ikväll bjuder vi släkten på tacobuffé och tårta. Kompiskalaset kommer nästa helg med Aloha tema! Det blir roligt!

 

Continue Reading

Min bloggdebut

Malin Tilja

I samma veva som “She´s got the look” sändes på tv, umgicks jag mycket med en gammal vän som jag då även bodde granne med. Vi har gått gymnasiet i Falun tillsammans många år tidigare och nu hade vi återupptagit kontakten som “vuxna”. Min kompis låg på och peppade mig att börja blogga nu då tv-serien var i rullning och många kände igen mig från programmet. Hon hade själv bloggat en gång i tiden då hon gjorde ett skivsläpp, så hon hade lite erfarenhet av den världen. Jag vet inte hur många gånger jag sade nej. Jag visste knappt vad en blogg var och hade i ärlighetens namn aldrig läst ett blogginlägg. Men hon var envis.

She's got the look kanal 7

En dag när vi satt hemma vid mitt köksbord och fikade, hon med en liten bebis på golvet, så tog hon upp sin telefon och ringde en kille som jobbat på en bloggportal.

Jag hör henne säga:

-Hej Christopher hur är läget? Jag har en kompis här brevid mig som ska börja blogga. Hon kommer här.

En sekund senare hade jag luren i örat.

– Eh , hej…. Jag heter Malin, eh……

På den vägen är det. Jag var inte alls med på vad som hände. Ett par dagar senare hade jag en egen blogg på Vimedbarn.se och ytterligare några veckor senare hade jag min egna hemsida , där jag fortsatte mitt bloggande. Första kvällen min hemsida blev klar, hade jag över 1000 besökare. Det var häftigt. Där startade ett nytt och oerhört innehållsrikt kapitel i mitt liv.

Jag hade inte den blekaste aning om att detta skulle bli mitt stora intresse. Att jag älskar att skriva och fotografera, skapa innehåll för mina läsare är min passion. Att jag inte vetat om det tidigare? Jag har henne att tacka för mycket. Men å andra sidan så var det ett perfekt läge att börja just då. Läsarna strömmade till i början och jag kunde blogga efter veckans avsnitt om det som hänt i rutan samma kväll. Jag blev toppbloggare efter bara någon vecka. Jag har älskat att blogga från första stund och intresset bara fortsätter att öka.

När jag tänker tillbaka så har Svenska alltid varit ett favoritämne i skolan och att skriva uppsatser i skolan har aldrig känts speciellt svårt.

Ofta bara knastrar det i tangenterna när jag sätter mig för att skriva.

Det bara bubblar upp text på min Mac Book.

Det härliga med att blogga är att man kan skriva om precis vad man känner för.

Just nu är jag i en fas där jag känner att det är dags att bjuda lite mer på mig själv och mitt privatliv. Jag tror att läsarna uppskattar att lära känna personen man följer. Tänk vad annorlunda mitt liv hade sett ut om jag aldrig blivit peppad att starta min blogg.

Det är ju också detta som lett till mitt jobb med tidningen Kids & Family.

Continue Reading