Tänk om jag får panik

Imorgon ska jag äntligen till frisören. Känner mig så himla risig i håret. Egentligen är jag ganska sugen på att göra det stora klippet. Förnya mig med en helt ny frisyr . Men jag känner mig lite feg…. Tänk om det inte känns bra. Vilken ångest. Jag har ju ganska långt hår och det är så himla smidigt att bara slänga upp i en knut. Jag är en sån som inte klarar av att ha håret utsläppt . Känner mig sjukt obekväm i det. Jag kan erkänna att det är få personer som sett mig i utsläppt hår. Men det vore kanske annorlunda om det är kortare? Eller så skulle jag få panik?! Jag har bollat denna frågan med min frisör många gånger. När ska jag våga …. Detta är det kortaste jag haft på flera år. Det är klippet som gjordes av Antonio Axu i ”She’s got The look” . Ganska fint, men ett himla plattande. Funderar ett varv till…

MalinTilja, She's got The look

Foto: Emma Svensson, TV 4

Continue Reading

Jag tycker det är sorgligt….

Vad är det som har hänt? Eller jo det hemska är väl att vi alla är medvetna om vad som händer hela tiden. Jag minns när jag var liten , hemma i Dalarna, att vintrarna var helt annorlunda. Jag minns att när första snön kom så kom den för att stanna. Oftast var det stora mängder. Redan i slutet på oktober kunde det vara vitt ute. Jag minns hur roligt det var som barn att vara ute och leka tills man  skulle gå in och lägga sig. Snön har mer och mer försvunnit och när den väl kommer är det blaskig blötsnö. Pulka, skidor och snowracer står i förrådet. Man vill ju ha snön innan jul! Inte långt efter. I år önskar jag mig en vit jul. Nu är det tio plusgrader ute. Även om det är skönt att slippa frysa så saknar jag snön. Jag vill att mina barn ska få uppleva de vintrar jag växte upp med. Jag minns speciellt en dag. Vet inte vilket år det var. När jag gick hem från skolan , första snön hade kommit och det hängde snö i träden som stod som en alle hela vägen hem. Det var aldeles vitt. Så vackert! Jag minns känslan jag hade i kroppen och längtan efter att få komma hem och kasta mig ut i snön för att leka. Jag önskar att mina barn får uppleva detta…

Malin Tilja, foto: Armand Dommer

Foto: Armand Dommer

Continue Reading

Julen är räddad!

Idag har jag, svärmor och barnen gjord Rocky Roads för ett helt kompani. Julen är räddad. Mums! Vi gjorde en tredubbel sats, så det ska räcka till hela släkten över hela julen.

Dags för julbak

Rocky roads

LEILAS ROCKY ROAD

600 g mörk kvalitetschoklad 70 %
2 påsar dumlekola
2 nävar minimarshmallows
3 dl salta jordnötter
1 dl skalade pistagenötter

Jag brukar ta hälften ljus marabou choklad och så lägger jag till gelehallon. Då blir det ännu smaskigare!

Dumle med Lakritssmak är också väldigt gott att blanda i.

Man kan egentligen ”freestyla” lite som man känner för.

Rocky Roads är så himla smaskigt eftersom det både är sött och salt.

Vit Julstjärna

Continue Reading

Inspirerande mode, design och inredning

LYXX Trend & Design

Igår gjorde jag ett snabbt besök på butiken Lyxx Trend & Design i Mörby Centrum. En väl igenomtänkt butik med mode , design och inredning.  Jag älskar deras stilfulla och eleganta butik som utstrålar kvinnlighet och lyx! En riktigt bra presentbutik med märken som Veronica Virta, Valeri, Lusso by Ponziani, Bruunz Baazar ,Ida Sjöstedt, Georg Jensen , voluspa och Edblad med flera. Har du inte hittat den rätta julklappen till ”henne” ännu, så är detta ett hett tips från mig. Du kan hitta ljuvliga presenter i olika prisklasser. Dessutom får du ett personligt och trevligt bemötande som du kanske inte upplever i så många butiker.

Lyxx trend & design

image

image

Continue Reading

Klarade jag två dagars juica-fasta?

Igår berättade jag för er hur jag mådde efter en dags fasta med Juica. Så hur gick det sen? Klarade jag en dag till? Med handen på hjärtat…Nej, jag klarade inte en dag till. Inte för att jag var för hungrig, för man blir ju mätt av att dricka så stora mängder. Det var mer smaken. Första dagen gick juicerna ner, men att göra om det idag gick verkligen inte. Det var tvärstopp så fort jag skruvade av korken på flaskorna… ’

Idag drack jag upp tre av sex juicer. De andra fick jag inte ner hur jag än försökte, så det blev till att fuska med lite naturell yoghurt och te istället.

Att dricka grönkål, broccoli, fänkål , vetegräs och sallad funkade tyvärr inte för mig. Om jag bara hade kunna dricka dessa två hade jag lätt klarat det. Men jag vet ju att det finns dom som faktiskt gillar att dricka grönt och jag önskar att jag vore en av dem. Men nu har jag ialla fall testat.

 

Juica favoriter

VIT: Mandel, filtrerad H2O, vanilj, dadel, kardemumma, kanel, himalayasalt.
krämiga mandeldryck gjord på ekologiska mandlar. Mandel är rik på D- och E-vitamin samt innehåller proteiner och nyttiga fetter, mineraler och B12-vitaminer. Enligt en ny studie från ”Purdue University” är det nu bevisat att trots att mandlar innehåller ganska många kalorier så bidrar det inte till en ökad mängd kroppsfett.


 

GUL: Citron, ingefära, agavesirap och cayennepeppar.

Den gula juicen innehåller rikligt med citron som kan hjälpa kroppen att bli basisk och hålla rätt pH-nivå, något som kan behövas om du äter mycket mat som stör kroppens balans. Citroner är också fyllda av C-vitamin som sägs stärka immunförsvaret. Juica har även pressat i ingefära, vilket under hundratals år använts för att det bland annat anses antiinflammatoriskt. Och med cayennepeppar i blir det fart på ämnesomsättningen.


 

Jag tror bestämt att jag ska införskaffa ett gäng av dessa två juicer för att kunna byta ut något mål då och då, eller för att ta till när man är på språng.

Jag gillar verkligen Juica´s koncept och att man får produkterna färskpressade hem till dörren kvällen innan man ska dricka dem känns oerhört igenomtänkt. Att Juica kostar runt 370 – 400 kronor per dygn. Längden väljer man själv.

Continue Reading

Så mår jag efter en dag med Juica-fasta


Nu har jag avklarat första dagen med Juica. Igår fick jag 12 stycken 50cl flaskor levererade till dörren och idag började jag min två dagars juicafasta.

Just nu mår jag pyton . Inte så mycket för att jag inte ätit, utan mer på grund av de smaker jag testat under hela dagen. Det bästa med juicefastan är att man automatiskt dricker mycket, ofta och varierande. Så hungrig blir man inte.

Dessa två flaskor är klart favoriterna . En söt och en sur.

Juica favoriter

Denna gick ner men va inte direkt god. Okej skulle jag väl kalla den.

IMG_6307

De som jag verkligen inte längtar efter att dricka imorgon var dessa. Att dricka grönsaker var inte min grej alls….

Juica

Jag har en lätt huvudvärk och har tok-frusit hela dan. Juicerna ska drickas och förvaras väl kylda, så ett tips är att varva med ört te eller varmt citronvatten för att må lite bättre.

Jag är stolt över mig själv som klarat dag ett!

Få se hur det går imorgon när jag ska göra samma procedur. Även om det är lite jobbigt att fasta, så är jag säker på stt kroppen mår bra av det och det kommer med all säkerhet att kännas bra efteråt. Man får samtidigt tankarna på en bättre kost. Nu ska jag ta ett varmt bad innan jag kryper ner i sängen .

Continue Reading

Juicefastan är igång!

Igår kväll kom budet med leveransen av kallpressade juicer från juica .

Juica är ett mikropresseri som producerar ekologiska färska kallpressade, opastöriserade grönsaksjuicer för juice-fasta eller som en del av din dagliga rutin och levererar till din dörr i stora delar av Sverige.

Denna låda heter ”Mjukstart” och är en två dagars kur som jag nu ska testa. Vissa ser mer lockande ut än andra;).

Mjukstart från Juica

Att juica är ett bra sätt att hjälpa kroppen att må lite bättre, bryta dåliga vanor och få sunda insikter om sig själv och sina matvanor. Så nu är jag igång! Jag började morgonen med en grön ( man får ett program med tider och i vilken ordning man ska dricka sina juicer). Den gröna fick jag nästan i mig hela. Sen var det stopp. Smaken var okej till en början , då den var spetsad med massor av citron. Men en halv liter hade jag svårt att få i mig.

Nästa juice var den gula. Fräsch! Jätte , jätte sur! Massor av sur citron med ett starkt bett av cayenne peppar och ingefära. Den gick lättare ner och jag skulle tippa på att den blir favoriten.

Läs mer om Juicerna här

grön JUICA

Jag ska juicefasta i två dagar nu, så det blir väl till att springa på toaletten hela tiden. Ska jag verkligen klara mig utan mat i två dagar?  Det kommer att bli jobbigt, men känner att det ändå känns värt det. Önska mig lycka till. Uppdatering kommer…

Continue Reading

Resultatet av allt jobb

Det är så roligt att få dessa fina kort från Operation Smile i postlådan. Vilka resultat som uppnås. Detta är vad mina välgörenhetsauktioner bidrar till. En operation    tar knappt en timme. På den tiden kan ett barns liv förändras för alltid. Vi har 180 svenska volontärer som arbetar gratis för OperatinSmile , med att operera barn med läpp – käk – gomspalt i u-länder.

300 kronor räcker till smärtstillande medicin för 18 nyopererade barn. 2400 kronor räcker till en operation.

Kolla in mina julauktioner på malintilja.se . Massor av fina produkter, skänkta av olika butiker och företag . Pengarna går oavkortat till Operation Smile.

operation smile

Continue Reading

Massor av fina julauktioner till välgörenhet!

Ikväll har jag fyllt på min välgörenhetsauktion med en massa fina grejer. Bland annat ett roligt babygym som kom från Babyland idag. Nu kör jag ett race innan jul. Allt som finns i auktionen är nytt och fräscht och kommer direkt från butikerna. Kanske kommer du precis som jag att älska den snygga jackan från Jascha!

Auktionerna hittar du på min hemsida. Pengarna går oavkortat till Operation Smile.

Imorgon kommer det ännu mera fina saker. Alla auktioner går ut ett par dagar innan jul, så om du vill fynda några julklappar och samtidigt bidra till en väldigt god sak, ser vi till att leveransen sker innan jul. Nu håller jag tummarna att det kan bli ett riktigt fint jul-bidrag till Operation Smile, som ligger mig varmt om hjärtat. Tusen, tusen tack till alla företag som bidragit med produkter att auktionera ut!

Jascha jacka, Hanna Black

Babygym, Pingu från BabylandVälgörenhetsprojekt för Operation Smile

Continue Reading

En fullspäckad helg!

Det har varit en fullspäckad helg med flera kalas. Full rulle!

Igår hade vi besök av musikproducenten och forna Fame Factory deltagaren Jimmy Jansson och hans sambo. Vi bjöd på vin och ostbricka. Jätte trevligt!

Idag blir det kalas igen. min man fyllde år i fredags så idag kommer familjen över på mat, så jag har bakat matpajer och fixat hela förmiddagen, medans min man varit iväg och införskaffat julgran. Nu ska den kläs!

Barnen är förväntansfulla. En vecka kvar till jullovet.

Kika in på Modern Lifestyle och läs mitt inlägg om Årets glögg – genom tiderna.

God jul

Continue Reading